Stretch marciau ar gefn y glasoed

Y cefn yw'r rhan bwysicaf o'r corff dynol o ran ynni a chynnig. Yma mae nifer fawr o gyhyrau wedi'u crynhoi, ac mae cyflwr y cefn yn amcanestyniad o'r organau mewnol, cyflwr y pibellau gwaed, a hefyd y nerfau ymylol. Mae'r ffibrau'r ymennydd a'r nerfau sydd yng nghefn y asgwrn cefn - dyma'r system nerfol ganolog. Dyna pam mewn sefyllfa lle roedd cefn gwlad (marciau estynedig) yn ymddangos ym mhen cefn 13 oed yn eu harddegau, mae'r rhieni'n dechrau panic.

Y rhesymau dros ymddangosiad marciau estyn

Pan fo merch ifanc neu ferch yn eu harddegau ar ôl cefn, mae yna ymestyniadau ar ffurf creithiau'n chwilfrydig neu goch, y rheswm yn y rhan fwyaf o achosion yw diffyg màs cyhyrau. Dylai'r cefn, neu fwy yn union y cyhyrau, gefnogi'r asgwrn cefn, darparu'r gallu i ymestyn, cylchdroi, cymryd rhan yn y symudiad yr ysgwyddau a'r dwylo, lleihau a chodi'r holl asennau. Mae organeb y glasoed yn tyfu ar gyfradd aruthrol. Mae meinweoedd yr haen yn cynyddu, yn cynyddu pwysau, ac nid yw'r cyhyrau bob amser yn cadw i fyny. Mae'r rhan fwyaf o farciau ymestyn ar y cefn yn rhagdybiaeth genetig, ond gellir eu hosgoi o hyd, gan roi sylw i ddatblygiad y fframwaith cyhyrau mewn pryd.

Yr ail reswm dros yr edrychiad ar groen y striae yw clefydau'r organau mewnol. Ni ellir gadael y symptom difrifol hwn heb sylw. Cyn trin y marciau ymestyn ar gefn merch yn eu harddegau, mae angen cynnal archwiliad meddygol cynhwysfawr, rhoi gwaed i bennu ei statws hormonaidd, a thrwy berfformio uwchsain yr arennau, organau mewnol y ceudod abdomen, chwarren thyroid a chwarennau adrenalol.

Trin ac atal marciau estyn

Yn achos rhagdybiaeth genetig yn ystod plentyndod, mae'n werth rhoi'r plentyn i'r adran nofio. Y math hwn o chwaraeon - atal rhagor o farciau estynedig, gan ei fod yn helpu i dyfu a chryfhau asgwrn cefn. Wrth edrych ar nofwyr, mae hyn yn amlwg ar unwaith. Eu cefnau yw safon harddwch y corff gwrywaidd a dangosydd iechyd cyffredinol. Bydd nofio yn helpu i atal a dileu marciau ymestyn ar y cefn, os nad ydynt yn rhy ddwfn.

Yn achos canfod clefydau organau mewnol, y peth cyntaf i'w wneud yw gofalu am eu triniaeth. Pan fydd iechyd y plentyn yn normal, gellir tynnu'r marciau ymestyn gyda chymorth ymarferion corfforol, olewodlau arbennig ac olewau sy'n cynyddu elastigedd ac elastigedd y croen. Mae yna ddull mwy radical a chostus hefyd - ail-wynebu laser, ond nid yw gweithdrefn o'r fath yn cael ei argymell yn y glasoed.