Am gyfnod hir mae gweithdrefnau môr yn boblogaidd iawn, ac mae eu dewis amgen yn halen bath. Mae'n eich galluogi i "greu" dŵr iachau morol yn y cartref. Defnyddir yr ymagwedd hon mewn salonau hardd, gwestai, cyrchfannau, lle mae gweithdrefnau SPA o'r fath yn gallu rhoi harddwch ac ieuenctid i'r corff.
Caerfaddon gyda halen - da a drwg
Fel y mae astudiaethau diweddar wedi dangos, mae dŵr y môr a serwm lawer yn gyffredin:
- yr un crynodiad o sodiwm a chalsiwm;
- blas hallt o waed;
- cysondeb cyfansoddiad dyfroedd cefnforoedd y byd a hylif hanfodol.
Gan ddibynnu ar ganolbwyntio'r ateb a ddefnyddir ar gyfer gweithdrefnau iacháu, gall gael effaith wahanol ar y corff. Er enghraifft, gall ddirlawn y corff gyda sylweddau defnyddiol, a hefyd yn ei lanhau a'i ymlacio. Gellir defnyddio halen caerfaddon i greu atebion o'r fath:
- yn wan iawn (100 - 300 g fesul 200 litr o ddŵr);
- isel iawn (300 - 1000 g fesul 200 l);
- cyfartalog (o 2 i 4 kg fesul 200 litr);
- uchel iawn (5-10 kg fesul 200 litr).
Halen bath arbennig iawn - mae ei ddefnydd yn wych. Mae priodweddau'r ateb yn dibynnu ar ganolbwynt yr ateb a ddefnyddir. Gall halen caerfaddon gael effaith mor effeithiol:
- Glanhau (defnyddir ateb uchel iawn). Defnyddir baddonau o'r fath yn y frwydr yn erbyn cellulite, o gaethweision a "garbage" arall. Mae gormod o ddŵr yn cael pwysedd osmotig uchel. Mae'n helpu i ddileu gormod o hylif oddi wrth y corff ac yn cryfhau microcirculation gwaed.
- Gwella metaboledd (defnyddiwch bath gyda chrynodiad ar gyfartaledd). Fe'u rhagnodir ar gyfer rhewmatism, problemau ar y cyd, afiechydon peswch ac afiechydon catarrol.
- Effaith lleddfu (defnyddiwch ateb halenog gwan iawn neu isel iawn). Mae baddonau o'r fath yn helpu i ymlacio, lleddfu tensiwn ar ôl diwrnod caled a chael llawer o hwyl. Yn ogystal, mae gan y gweithdrefnau hyn effaith cosmetig. Mae ganddynt effaith fuddiol ar gyflwr y croen.
Mae halen bwrdd cyffredin yn sylwedd wedi'i glirio o'r holl amhureddau. Mewn gwirionedd, mae hyn yn sodiwm clorid pur. Nid yw cosmetolegwyr yn argymell ei ddefnyddio ar gyfer triniaethau sba cartref. Maent yn cynghori yn lle coginio i gymryd halen môr. Nid yw'r olaf yn cael ei lanhau, felly mae'n cadw'r uchafswm o sylweddau gwerthfawr. Yma, na halen y môr ar gyfer bath yn hynod - ei fantais yw:
- cryfhau meinwe esgyrn (calsiwm);
- gwella swyddogaethau'r system atgenhedlu ( sinc );
- effaith antiseptig (ïodin);
- effaith gwrthocsidiol (seleniwm);
- gwella'r croen a chryfhau pibellau gwaed (silicon);
- symbylu hematopoiesis (haearn);
- effaith gwrthistres (magnesiwm);
- cryfhau system amddiffyn y corff (manganîs) ac yn y blaen.
Mae'r niwed o halen bath yn brin iawn. Y rheswm am y ffaith bod y rheolau ar gyfer derbyn y weithdrefn yn cael eu torri. Yn ogystal, gall niwed ddigwydd wrth ddefnyddio halen â blas, y lliw y mae'r person yn alergedd ohoni. Ni argymhellir gwneud bath gyda'r ychwanegyn gwyrth hwn, os ceir toriadau neu anafiadau tebyg tebyg ar y croen. Bydd gweithdrefn o'r fath yn cael effaith andwyol ar y clawr, gan waethygu'r sefyllfa.
Halen ar gyfer bath - mathau
Ar gyfer gweithdrefnau gwella iechyd, gellir defnyddio amrywiol ychwanegion. Yr ateb gorau posibl yw set o halenau bath. Bydd yn helpu i arallgyfeirio'r gweithdrefnau, sy'n dibynnu ar y sefyllfa, gallant fod yn ymlacio, yn tonig, yn gadarn. Gellir ychwanegu darnau o berlysiau meddyginiaethol i wella'r nodweddion iachau ynddynt. Yn ogystal, halen a ewyn cyffredin. Mae'r cydrannau glanedydd yn cael eu hychwanegu at ei gronynnau.
Halen bath y môr
Mae gan y sylwedd gyfansoddiad cemegol cyfoethog hwn. Yma mae cloridau, magnesiwm, potasiwm, sodiwm, sulfadau, calsiwm, sinc a chyfansoddion mwynau eraill. Fodd bynnag, mae'r ffaith bod halen môr yn cael ei ddefnyddio ar gyfer baddon yn dda ac yn niweidiol. Mae'r olaf yn hynod o brin ac mae'n gysylltiedig ag adweithiau alergaidd y corff i'r atodiad hwn. I agweddau cadarnhaol mae dylanwad o'r fath yn cynnwys:
- meddalu'r croen;
- adfer grymoedd;
- gwella'r system gardiofasgwlaidd;
- llenwi'r corff gydag ynni sy'n rhoi bywyd;
- eithriad slag ;
- effaith adfywiol ac yn y blaen.
Saltiau Bath Saesneg
Mae ei enw gwyddonol - magnesiwm sulfad neu magnesia - yn cyflwyno un o'r prif gydrannau sydd yno. Yn ogystal, mae halen chwerw Saesneg yn gyfoethog o sylffwr. Mae ïonau'r ddau sylwedd hyn yn cael effaith fuddiol:
- glanhau'r croen;
- effaith gwrthffacterol;
- adfywio;
- Atal lledaeniad clefydau croen;
- Effaith fuddiol ar ewinedd a gwallt ac yn y blaen.
Salwch bath Bishofitnaya
Y cyfansoddion mwynau sylfaenol sy'n bresennol mewn ychwanegyn o'r fath yw magnesiwm a bromin. Defnyddiwyd hwyl bischofitnaya yn weithredol ar gyfer baddonau ar gyfer colli pwysau. Yn ogystal, mae gan ychwanegyn o'r fath yr effeithiau canlynol ar y corff:
- yn dileu llid;
- ymladd heintiau;
- effaith arafu;
- Ysgogi wrinkles ac ymladd â diffygion croen eraill;
- adfer cymalau;
- yn effeithio'n gadarnhaol ar y system gardiofasgwlaidd ac yn y blaen.
Ewyn halen ar gyfer bath
Defnyddir ychwanegyn hwn ar gyfer triniaethau sba "môr". Yn ei gyfansoddiad, mae halen a glanedydd yn cael eu cyfuno'n organig. Caiff ychwanegion o'r fath eu trochi mewn byd o ymfalchïo ac ymlacio. Os dymunir, gallwch brynu set o bad halen ewyn. Mae'n cynnwys gwahanol flasau: am unrhyw hwyliau. Gall ewyn halen gael effaith o'r fath:
- dileu plicio;
- effaith gwrthlidiol;
- tonnau i fyny;
- yn actifadu'r llif gwaed;
- yn cyflymu'r broses o adfywio meinwe ac yn y blaen.
Baddonau halen - arwyddion a gwrthdrawiadau
Rhestr eang i benodi gweithdrefnau o'r fath. Dyma'r arwyddion ar gyfer hyn:
- psoriasis, ecsema a chlefydau eraill ar y croen;
- anhwylderau yng ngwaith y system gardiofasgwlaidd;
- clefydau'r cyfarpar modur;
- clefydau'r system nerfol;
- problemau o natur llidiol yng ngwaith organau genital;
- defnyddir baddon halen ar gyfer ei gollwng ac yn y blaen.
Mae gwrthryfeliadau i weithdrefnau o'r fath yn cynnwys:
- thrombofflebitis;
- twbercwlosis mewn ffurf weithgar;
- gwaedu;
- neoplasmau malign;
- beichiogrwydd (yn enwedig yr ail hanner);
- glawcoma mewn ffurf flaengar;
- pwysedd gwaed uchel.
Caerfaddon gyda halen am golli pwysau
Mae'r gweithdrefnau hyn yn helpu i gael gwared â gormod o bwysau . Mae ethers yn cael eu hychwanegu at y baddon er mwyn gwella'r effaith. Yn arbennig o dda yn yr achos hwn ceir olew lemwn, grawnffrwyth a olewau aroma oren. Dylai baddon gyda halen môr am golli pwysau barhau 10-15 munud. Perfformir gweithdrefnau o'r fath yn cael eu hargymell bob diwrnod arall am fis. Yna gwnewch chi seibiant o 2 wythnos ac ailadroddwch y cwrs.
Baddonau halen â psoriasis
Wrth drin y clefyd hwn, defnyddir ateb cryf iawn. Fodd bynnag, ym mhob achos, rhaid i'r meddyg ragnodi'r presgripsiwn. I halen wedi'i diddymu'n llwyr, ond heb ei orchuddio, mae'n dywallt dwr poeth. Yna caiff yr ateb gorffenedig ei dywallt i'r bath. Rhaid i'r dŵr yn y cynhwysydd fod yn gynnes. Dylid cymryd bathiau halen ddwywaith yr wythnos am 15 munud. Ar ôl pob gweithdrefn o'r fath, mae angen golchi gyda dŵr glân. Bydd yr effaith yn weladwy ar ôl 3 mis.
Sut i gymryd bath gyda halen
Cyn y fath weithdrefn mae angen i chi olchi'n drylwyr â sebon. Nid yw wedi'i fwriadu ar gyfer hylendid personol. Dylai halen ar gyfer baddonau o'r fath gael ei wanhau mewn dŵr poeth. Os na fydd y crisialau yn diddymu, gallwch gael anaf yn ystod y weithdrefn. Yna caiff yr ateb ei wanhau â dŵr oer. O ganlyniad, dylai'r tymheredd yn y bath fod yn 35 ° C-37 ° C. Cymerwch y dylai fod yn 15-20 munud, ac yna mae angen i chi olchi eich hun gyda dŵr glân.
Caerfaddon gyda halen - rysáit
Cynhwysion:
- halen Saesneg - 1 gwydr;
- lliw bwyd (lliw i'w ddewis) - 3 disgyn;
- halen môr - ¼ cwpan;
- olew mintys ethereal - 3-4 diferion;
- halen bwrdd - 1 llwy fwrdd. llwy.
Paratoi, defnyddiwch:
- Mae halen (Saesneg a môr) yn cael ei ychwanegu at y cynhwysydd gyda dŵr berw a'i diddymu.
- Mae lliw yn cael ei ychwanegu at y cymysgedd ac yn gymysg yn dda.
- Ar yr olew halen aromatig halen, yna ychwanegu'r cymysgedd hwn i'r cynhwysydd a'i diddymu.
- Arllwys cynnwys y cynhwysydd i mewn i ddŵr cynnes.