Mae'r actores Americanaidd enwog, Catherine Heigl, sydd i'w gweld yn y tapiau "Anatomy of Passion" a "Naked Truth", bellach yn gorwedd gyda'i gŵr, Josh Kelly a thri o blant ym Mecsico. Yma, mae'r actores yn casglu cryfder cyn prosiect newydd, ac hefyd yn trafod thema ei chorff slim a ffit.
Nawr rwy'n hapus iawn
Mae Catherine, ynghyd â'i gŵr a thri o blant, bellach yn mwynhau gwyliau traeth yn un o'r cyrchfannau mwyaf poblogaidd ym Mecsico. Penderfynodd yr actores ddweud sut mae'r gwyliau teuluol yn cael eu gwario, ar ôl cyhoeddi sawl llun yn ei bikini ar ei tudalen Instagram. Mewn egwyddor, nid yw hyn yn syndod, oherwydd hyd yn oed ryw chwe mis yn ôl, ni allai Heigl fwynhau ffigur slim. A bai holl enedigaeth yr actores 39-mlwydd-oed, a basiodd ym mis Rhagfyr 2016. Yna fe'i ganed gyda'i gŵr, y plentyn biolegol 1af, a enwyd yn Joshua.
Fodd bynnag, erbyn hyn mae'r seren ffilm gyda phleser yn dangos ei ffurfiau, gan ddisgrifio ei gyflwr iechyd fel a ganlyn:
"Nawr rwy'n hapus iawn. Ymddengys i mi fod cyfnod yn fy mywyd yn y pen draw pan allaf ddweud yn hyderus ei fod wedi dod yn wir. Mae hyn yn berthnasol nid yn unig i fy ngyrfa, ond hefyd fy mywyd personol. Ar y dyddiau baradwys hyn, pan fyddwn ar wyliau, sylweddolais mai fy ngŵr a phlant yw'r pwysicaf i mi. Pan fyddaf yn edrych arnynt yn chwarae ar y môr, ni allaf gredu yn y gwyrth hwn. Maent yn wych. Rwy'n credu, am gyfnod hir, byddaf yn cofio'r dyddiau tawel a difrifol hyn. Ymddengys i mi fod y baradwys hwn yn cael ei greu yn arbennig ar gyfer y rhai sydd am fwynhau'r teulu. Fel i mi, gallaf ddweud gyda hyder mawr fy mod yn barod i symud ymlaen. Yr wyf yn olaf wedi cyrraedd y pwysau yr oeddwn i'n mynd amdano mor hir. "
- Arweiniodd Catherine Heigl ganlyniad i'w golli pwysau ar ôl rhoi genedigaeth
- Rhannodd y actores Katherine Heigl luniau archif cyffrous
- Gallai Catherine Heigl ddod i mewn i siâp ar ôl rhoi genedigaeth
Dywedodd Catherine am ei cholli pwysau
Ar ddiwedd mis Chwefror eleni, ymddangoswyd llun rhyfeddol ar dudalen Heigl in Instagram. Cyflwynodd yr actores collage o dri llun a gymerwyd ar wahanol adegau ar ôl eu cyflwyno. Fel y gwelir, mae gwahaniaeth pwysau Catherine yn gyflym ac i rannu sut y llwyddodd i golli'r bunnoedd ychwanegol y penderfynodd â'i gefnogwyr. Dyma'r geiriau a ysgrifennodd yr actores:
"Yn wir, roedd hi'n anodd iawn imi golli pwysau dianghenraid. Yn anffodus, nid wyf yn perthyn i'r merched hynny sy'n gallu treulio misoedd ar ddeietau ac yn arteithio eu hunain mewn campfeydd i gael gwared arnynt. Nid yw'r stori hon yn ymwneud â mi, ond mae'r prosiectau diddorol yr oeddwn i'n eu cynnig, yn gofyn am ymddangosiad delfrydol. Dyna pam, ar ôl edrych trwy nifer helaeth o wahanol safleoedd a fforymau ar y Rhyngrwyd, rwy'n stopio ar flog merch, a elwir yn Rachel Parsell. Dywedodd wrth ei stori am sut adferodd hi yn ystod beichiogrwydd, roedd hi'n gallu colli pwysau yn dda iawn. Mae Rachel wedi datblygu system gyfan o faeth a set o ymarferion, sy'n eich galluogi i ddod yn gyflym yn gyflym. Yn ôl ei thechneg, hyfforddais am 2 fis ac, fel y gwelwch, roedd y canlyniad yn rhagori ar yr holl ddisgwyliadau. Gallaf frolio o ffigur slim! ".