Po hiraf y cyfnod ymsefydlu, po fwyaf pryderus y mae'r fenyw yn disgwyl dechrau'r llafur. Mae hi'n poeni am lawer o gwestiynau, o bryd y bydd yr enedigaeth yn dechrau, a ph'un a fydd popeth yn mynd yn dda, cyn iddi gael amser i gyrraedd yr ysbyty mamolaeth ac ni fydd yn anghofio cymryd ei phopeth sydd ei hangen arno. Ymhlith materion eraill, gofynnir i fenywod un peth mwy - sut i ddysgu ymladd? Wedi'r cyfan, gyda llafur y mae'r llafur yn dechrau! Ar ben hynny, yn ogystal â phoenau geni, mae Braxton Hicks yn ymladd neu'n ymgais ffug.
Torcutiau Braxton Hicks
Mae John Brexton Hicks yn feddyg yn Lloegr sydd, ar ddiwedd y 19eg ganrif, wedi disgrifio'r ffenomen fel ymladd ffug. Mae'n werth nodi bod y dyn yn gallu sylwi arnynt. Mae cyfyngiadau Braxton Hicks yn sipiau cyfnodol di-boen yn yr abdomen isaf ac yn ôl yn ôl, a allai fod yn debyg i doriadau llafur yn ymddangos ar ddechrau'r llafur, ond nid ydynt yn arwain at agoriad y serfics.
Pryd mae cystadleuwyr ffug yn dechrau?
Gall cyfyngiadau ffug ddechrau ar ôl 20fed beichiogrwydd, ond ni ddylent boeni amdanynt, ni allant achosi geni cynamserol. Mae'r gwterws yn arbennig o gorgyffwrdd, gan ei fod yn organ cyhyrol, ac yn ystod beichiogrwydd mae ei ddimensiynau'n cynyddu'n sylweddol. Mae menyw, yn enwedig os yw'n aml yn gwrando ar ei hun, ac mae hyn yn nodweddiadol o ferched beichiog, yn dechrau teimlo'n glir y gostyngiadau hyn.
Sut i adnabod cyrsiau hyfforddi?
Nid yw ymladd hyfforddi, fel rheol, yn achosi teimladau annymunol, maen nhw'n debyg i niweidio stumog neu bol neu beidio â thynnu poenau cryf mewn llinyn yn ystod menyn. Nid yw hyd y blychau ffug yn fwy na 60 eiliad, fe'u hailadroddir ar wahanol gyfnodau, yna bob munud, yna bob ychydig oriau. Nid yw'r babi yn ystod ymladd o'r fath yn dod i ben, ond, i'r gwrthwyneb, mae'n ymddwyn yn eithaf gweithredol. Yn ogystal, gallwch deimlo sut mae'r ymladdau hyfforddi yn cael eu cynnal ar ôl newid yn yr haul, cerdded fer, a hefyd o faes cynnes neu gywasgu. Mae teimladau annymunol yn lleihau'n sylweddol neu'n disgyn yn gyfan gwbl.
Ymgyrchoedd hyfforddi cryf
Weithiau mae menyw feichiog yn teimlo ymladd hyfforddi yn aml, sy'n eithaf poenus. Mae'n well gan rai meddygon eu gwahanu oddi wrth ymladd Braxton Hicks a'u galw rhagfynegwyr. Credir y gall ymladd o'r fath helpu i feddalu'r serfics a bod yn ymladd llafur. Mewn gwirionedd, dyma ddechrau llafur.
Ond ar yr un pryd, ni fydd neb, hyd yn oed y meddyg mwyaf profiadol, yn dweud faint fydd yn digwydd o ddechrau ymladd o'r fath i'r enedigaeth ei hun - mis neu sawl awr. Mae geni geni yn broses sy'n digwydd ym mhob merch yn unigol. Felly, mae'r rhaniad yn ddau o'r mathau hyn o ymladdion anghyffredin yn gymharol fympwyol.
Contraciadau Go iawn
Mae cyferiadau gwirioneddol yn dwysáu cyferiadau gwterog sy'n digwydd gydag amlder cynyddol. Ni fyddant yn pasio o gerdded fach na byrbryd ysgafn, ar ben hynny, gall gweithgarwch corfforol eu cryfhau. Os ydych chi'n profi cyfyngiadau am sawl awr, a byddant yn dod yn fwy a mwy pwerus a pharhaus, fe ellir dweud yn hyderus bod y rhain yn wirioneddol. Hyd yn oed os yw poen dwysedd yn isel,.
Mae rhai merched yn teimlo bod Braxton Hicks yn ymladd am sawl mis cyn yr enedigaeth, ac mae hyn yn dod yn brawf go iawn iddynt.
Os yw cyfyngiadau Braxton Hicks yn aml, cewch anghysur, rydych chi'n teimlo bod arwyddion eraill o ddatblygiad genedigaeth, rydym yn eich cynghori i fynd i'r ysbyty am ymgynghoriad. Os nad oes gweithgaredd llafur o hyd, fe'ch hanfonir adref a bydd, efallai, yn argymell ateb i gael gwared ar ffugiau ffug. Os yw'r geni yn agos, yna rydych chi'n cael eich ysbyty, ac yn fuan iawn byddwch yn cwrdd â'r babi.