Yr oer cyffredin yw un o'r afiechydon mwyaf cyffredin ym mywyd person, a'r oer cyffredin yw ei gydymaith cyson. Mae yna lawer o gyffuriau ar gyfer ymladd y symptom annymunol hwn, bydd unrhyw fferyllfa yn cynnig dewis i chi o ddwsinau o bowdrau, diferion, potion, a gynlluniwyd i ymladd â thoswch a thrwyn rhith. Ond hyd yn oed gyda holl gyflawniadau ffarmacoleg fodern, mae anadlu'n parhau i fod yn un o'r meddyginiaethau mwyaf effeithiol ac effeithiol ar gyfer yr oer cyffredin.
Pa mor gywir y mae anadliadau yn ei wneud mewn oer?
Anadlu yw anadlu gwahanol sylweddau meddyginiaethol. Manteision y dull hwn o driniaeth yw bod y sylweddau meddyginiaethol yn cael eu darparu'n uniongyrchol i'r ardal yr effeithiwyd arnynt yn y modd byrraf posibl, ac oherwydd eu bod yn cael eu chwistrellu ar gronynnau bach, maent yn treiddio'n ddyfnach i mewn i'r llwybr anadlu ac yn cael eu hamsugno'n gyflymach. Yn ychwanegol at yr anadliad hwn, fel dim ateb arall, yn hyrwyddo ysgarthiad ysbwriad a mwcws oddi wrth y corff.
Er mwyn i'r dull hwn o driniaeth fod yn effeithiol, rhaid i chi glynu at ychydig o reolau syml:
- Ni argymhellir gwneud anadlu os yw tymheredd y corff yn uwch na 37.5.
- Gall steam poeth losgi'r llwybrau anadlu, felly mae'r tymheredd uchaf a ganiateir o'r hylif ar gyfer anadlu yn 57 gradd.
- Ni argymhellir cynnal anadlu'n syth ar ôl prydau bwyd, rhaid i chi aros o leiaf awr.
- Ar ôl anadlu 30-40 munud, ni ddylech chi fwyta na yfed unrhyw beth, fel arall bydd yr effaith yn cael ei leihau.
Na i wneud anadlu mewn oer?
Yn fwyaf aml yn y cartref, caiff anadliadau stêm eu gwneud, lle mae hylif gwresog yn cael ei dywallt i'r cynhwysydd, ac mae'r claf yn anadlu stêm sefydlog, gan orchuddio ei ben gyda thywel trwchus.
Yr ail fwyaf poblogaidd yw'r defnydd o anadlyddion arbennig (nebulizers), sy'n trosi'r hylif i mewn i aerosol arbennig.
Pa anadliadau sy'n ei wneud gydag oer?
Mae cyfansoddiadau o atebion ar gyfer anadlu, y gellir eu defnyddio yn yr oer cyffredin, yn amrywiol iawn: fe'u gwneir gyda dwr mwynol, soda, halen, addurniadau llysieuol, olewau hanfodol, gydag ychwanegion o feddyginiaethau (miwbolytig, gwrthlidiol, hyd yn oed gwrthfiotigau).
Inhalations gyda datrys saline ar gyfer rhinitis
Mae'r ateb yn ateb saline gwan a gellir ei ddefnyddio naill ai mewn ffurf pur neu gydag ychwanegu ychydig o ddiffygion o wahanol olewau hanfodol. Yn ei ben ei hun, mae datrysiad halenog yn llethu'r mwcws gor-sych, ac mae hyn yn aml yn ddigon i wneud y trwyn cywrain yn mynd i ffwrdd. O olewau hanfodol ar gyfer anadlu, defnyddir olew yn aml:
- mintys;
- ewcalipws ;
- cwm;
- coeden de;
- coed pinwydd;
- sage;
- oregano.
Anadlu â soda yn yr oerfel
Caiff Soda ei fridio mewn dŵr cynnes ar gyfradd 2 llwy de bob 0.5 litr. Defnyddir ateb o'r fath i gyflymu rhyddhau sbwriel.
Anadlu â pherlysiau
Mae'r dewis o gydrannau planhigion y gellir eu defnyddio ar gyfer anadlu'n fawr iawn. Y rhai mwyaf cyffredin yw anadlu gyda blagur pinwydd (mae 3 llwy fwrdd o arennau'n berwi 15 munud mewn litr o ddŵr) a dail ewcalipws (2 llwy fwrdd o ddail mâl fesul litr o ddŵr). Hefyd ar gyfer paratoi atebion anadlu defnyddiwch:
- dail o groes du;
- blodau o galch, camlas, lafant;
- nodwyddau pinwydd a pherlys;
- blagur bedw a dail;
- sage.
Gellir defnyddio planhigion ar wahân ac mewn cymysgedd. Brew ar gyfradd llwy fwrdd o ddeunyddiau crai ar gyfer gwydraid o ddŵr berw.
Cyffuriau ar gyfer anadlu gydag oer
Y rhan fwyaf a ddefnyddir yn aml:
- Lazolvan (mucolytig);
- Atrovent;
- Berotek;
- Salbutamol (broncodilatwyr).
Defnyddir anadlu â diocsin (gwrthfiotig) yn yr oer cyffredin yn unig ar bresgripsiwn meddygol, ym mhresenoldeb haint bacteriol. Dylai anadlu gyda'r cyffuriau uchod ddefnyddio nebulizer, gan nad yw eu hychwanegu at ddŵr yn unig yn rhoi'r effaith ddymunol. Gellir defnyddio Fukorcin neu Malavit (paratoi llysieuol) ar gyfer anadlu stam ac anadlu gyda nebulizer.