Yn ystod cyfnod yr ystum, mae pob merch eisiau parhau i fod y rhai mwyaf dymunol, hardd ac wedi'u hadeiladu'n dda. Ac mae'n feichiogrwydd sy'n rhoi amser i chi weithio allan eich ymddangosiad, ymlacio a gofalu am iechyd a lles personol eich plentyn.
Gyda dyfodiad dyddiau poeth yr haf, mae llawer o famau yn y dyfodol yn dechrau cael eu datrys gan broblem gwbl naturiol o ran p'un a yw'n bosibl i fenywod beichiogi haul a sut i'w wneud yn gywir. Mae'n ddealladwy eu dymuniad i fwynhau o dan pelydrau'r haul ar draeth y môr neu'r dref.
Beth yw defnyddio llosg haul?
Yn syth, dywedwch nad yw haul yn y sefyllfa nid yn unig yn bosibl, ond hefyd yn angenrheidiol. Wedi'r cyfan, nid yw clefyd yn glefyd, ond cyflwr naturiol y corff fel nad yw ein mam-gu yn siarad amdano. Gall menywod beichiog roi haul yn yr haul, os mai dim ond am y rheswm y mae ei lys yn gweithredu cynhyrchu fitamin D3 yng nghorff y fam, a'i phwrpas yw ysgogi'r broses o gymathu calsiwm. Mae hyn yn arbennig o wir os yw menyw yn ei dderbyn mewn ffurf artiffisial, nid naturiol. Mae'r tanwydd cywir yng nghamau cynnar beichiogrwydd, ond mae'n rhyfedd mae'n ymddangos, yn cyfrannu at osod y sgerbwd, y dannedd, yr organau a'r systemau pwysig yn y babi yn iawn. Felly, ni ddylech osgoi ymosodiadau ar natur a gwaethygu o dan aerdymheru. Ond, fel ym mhopeth, hyd yn oed wrth aros yn yr awyr agored, rhaid i un gael ei arwain gan synnwyr cyffredin a rheolau syml. Wedi'r cyfan, gall haul yn ystod beichiogrwydd fod yn beryglus hyd yn oed.
Difrod posib o dân hir:
- ffenomen aml iawn yw pigmentiad y croen, ac mae angen gofal mwy gofalus yn ystod beichiogrwydd, felly mae'n werth nodi arosiad hir o dan pelydrau uwchfioled yn ystod y dydd;
- gall corff y fam brofi gorgynhesu, a fydd yn cael effaith andwyol ar y system nerfol a'r system ffetws ac ymennydd;
- gall pelydrau'r haul gael effaith weithredol ar organau a systemau'r fam, sydd eisoes yn gweithio yn y modd turbo;
- Nid yw haul yn cael ei argymell hefyd ar gyfer menywod beichiog oherwydd y risg o melanoma , canser y croen a phelliant gormodol, a all ysgogi dadhydradiad, felly mae'n werth trafod y mater hwn gyda'ch obstetregydd a chynnal cydbwysedd dŵr y corff yn gyson.
O'r cyfan o'r uchod, mae'n dilyn nad yw aros o dan yr haul i fenyw mewn sefyllfa yn feddiant mor anoffasgar. Mae hyn yn ei gwneud hi'n anodd ateb penodol i'r cwestiwn gael ei haulu yn ystod beichiogrwydd. Mae meddygon yn sicrhau bod ie, yn unfrydol, ond dim ond yng nghysgod coed ac yn cadw at rai rheolau nad ydynt yn gymhleth.
Beth i'w wneud er mwyn peidio â chael tanwydd ar unwaith yn ystod beichiogrwydd?
Ychydig o argymhellion pwysig:
- ewch allan i'r haul yn unig yn y bore neu gyda'r oriau, pan nad yw pelydrau'r haul mor effeithio'n ymosodol ar gorff y fam;
- defnyddiwch eich hun i wisgo het neu het panama gydag ymylon eang. Bydd hyn yn lleddfu'r wyneb a'r gwddf rhag pigmentiad gormodol;
- Dylai bloc haul yn yr haul yn ystod beichiogrwydd, dim ond o ansawdd uchel iawn ac nad yw'n cynnwys cynhwysion niweidiol, fod yn arsenal pob cariad i gyffwrdd yn yr haul, ac yn y sefyllfa - yn enwedig;
- trafodwch â'r fydwraig faint o hylif sydd ei angen arnoch wrth gynllunio arhosiad hir yn yr haul.
Mae'r diwydiant cosmetoleg fodern wedi gofalu am amrywiaeth o asiantau lliw haul ar gyfer menywod beichiog, sy'n cael eu cynrychioli gan ffurf chwistrellau, emulsiynau, hufenau a melys. Mae pob un ohonynt yn gwneud y broses o wneud cais yn gyfleus, yn gyflym ac yn gwbl ddiogel ar gyfer iechyd y babi yn y dyfodol. Peidiwch â esgeulustod eu prynu a'u defnyddio!
Gobeithio y bu'r erthygl hon yn amharu'n llwyr am a yw'n niweidiol i fenywod beichiog haul.