A ellir prynu yn ystod bwydo ar y fron?

Dylai'r fam nyrsio ddarparu diet llawn ei hun fel bod y babi, ynghyd â'i llaeth, yn cael sylweddau defnyddiol, fel bo'r angen i'w ddatblygu. Ond wedi'r cyfan, nid yw corff y babi newydd-anedig wedi addasu i'r amodau newydd eto, gan fod menywod yn gwybod bod rhai cyfyngiadau ar faeth yn orfodol. Felly, cyn cyflwyno cynnyrch i'r fwydlen, mae gan famau gofalgar ddiddordeb mewn derbynioldeb y cam hwn. Yn hyn o beth, mae cwestiwn yn aml yn codi a yw'n bosibl bwyta prwnau yn ystod bwydo ar y fron. Mae angen i chi ddeall y pwnc hwn yn ofalus.

Manteision Prwnau yn Lladdiad

Mae'r ffrwythau sych hwn yn cynnwys haearn, potasiwm, ffosfforws, ffibr, pectin, nifer o fitaminau. Mae cyfansoddiad cyfoethog o'r fath yn gwneud y ffetws yn gynnyrch gwerthfawr iawn i fenyw ar ôl genedigaeth. Yn ogystal, mae gan y prwnau yr eiddo canlynol:

• yn gwella cyflwr cyffredinol y croen;
• cryfhau'r system imiwnedd;
• yn cael effaith antiseptig;
• yn helpu i normaleiddio'r pwysau;
• atal anemia;
• yn cyfrannu at welliant y llwybr treulio, yn cael effaith lacsant.

Mae'r eiddo olaf yn cael ei werthfawrogi'n arbennig gan famau ifanc, wedi'r cyfan, ar ôl rhoi genedigaeth, mae llawer yn wynebu problem rhwymedd. Gall prwnau ei ddatrys heb ddefnyddio meddyginiaethau.

Difrod posib i rwberi ar gyfer nyrsio

Yn amlwg, mae'r ffrwythau sych hwn yn gynnyrch defnyddiol mewn llaethiad. Ond, yn dal i ddarganfod a yw'n bosib i rwberi bwydo ar y fron, dylech ystyried tebygolrwydd ei effeithiau niweidiol.

Nid yw prwnau yn perthyn i fwydydd alergenig, ond ni ddylai mamau anghofio bod pob organeb yn unigol. Felly, ni ddylid diystyru bod ymddangosiad brech o ganlyniad i'r ffetws hwn.

Mae hefyd yn bwysig ystyried y gall prwnau, sy'n cael effaith lax, achosi dolur rhydd yn y babi. Mae'r un famau, sydd â gormod o bwysau, angen i chi wybod bod y ffrwythau sych hwn yn gynnyrch calorïau gweddol uchel.

Rhagofalon

Ac eto mae'r ateb i'r cwestiwn a ellir rhoi prwnau yn ystod bwydo ar y fron newydd-anedig yn gadarnhaol. Ac felly nad yw ffrwythau sych yn cael effaith negyddol ar y corff, dylai un ystyried cyngor o'r fath:

• Peidiwch â bwyta llawer o ffrwythau, digon o 3-4 pcs. bob dydd, yr un peth, sydd â phunt ychwanegol i'w gyfyngu i 1 pc. y dydd;
• i gyflwyno ffrwythau sych yn raddol, ac i arsylwi sut mae'r organeb yn ymateb iddyn nhw briwsion;
• gan brynu rhawnau, dylid rhoi blaenoriaeth i ffrwythau disglair du, dylent fod yn ddigon elastig, heb flas rhedeg.