Yn yr erthygl hon, byddwn yn dweud wrthych a yw'n bosibl i ferched beichiog sgwrsio, a sut y gall y sefyllfa hon niweidio babi yn y dyfodol.
A allaf sgwatio yn ystod beichiogrwydd?
Mae mwyafrif helaeth y meddygon ynghylch cwestiwn a yw menywod beichiog yn gallu sgwatio, yn ateb yn anghyfartal - mae'n amhosibl. Mae'r mamau yn y dyfodol eu hunain hefyd yn deall yn anymwybodol y byddant yn derbyn y ddarpariaeth hon yn rheolaidd, gallant niweidio plentyn bach sy'n cael ei gario dan eu calon, fodd bynnag, ni allant esbonio pa union sy'n gysylltiedig â hyn.
Gadewch i ni geisio canfod pam na allwch sgwatio pan fyddwch chi'n feichiog. Yn groes i gred boblogaidd, mae'n amhosibl pwyso neu blino'r ffetws yn yr achos hwn, oherwydd ei fod wedi'i warchod yn dda rhag effaith negyddol ffactorau allanol gan hylif amniotig. Yn y cyfamser, mae sefyllfa'r corff "sgwatio" yn achosi cynnydd sylweddol yn y tensiwn y cyhyrau yn yr abdomen, sy'n aml yn achosi cynnydd yn y tôn gwterog. Felly, gall yr arfer o sgwatio yn hir ac yn aml yn ystod beichiogrwydd ysgogi gamblo neu ddechrau genedigaeth cynamserol.
Yn arbennig, dylai fod yn ofalus fod menywod yn dueddol o gael gwythiennau amryw a thrombofflebitis.
Yn y cyfamser, ar ôl 38 wythnos o feichiogrwydd, pan fydd y babi ar fin dod i'r amlwg, gall y meddyg ei gynghori i gyflymu'r dull o lafur. Mewn unrhyw achos, mae'n anochel iawn i wneud hynny ar eich ewyllys eich hun, dylech ymgynghori â'r meddyg ymlaen llaw.