Mae'n debyg y bydd pawb yn gwybod y teimlad pan fydd poen aciwt yn ymledu dros ei ben ei hun, ar ôl chwyth sy'n dod i gefn y penelin. Os ydych chi'n pwyso ar y nerf drwy'r amser, mae syndrom y gamlas cubital yn datblygu. Mae'r broblem hon yn arwain at aflonyddu ar yr ymyrraeth o ysgogiadau nerfau ac mae nifer o symptomau annymunol yn dod gyda hi.
Syndrom Camlas Cubital - beth ydyw?
Mae'r afiechyd hwn yn gyffredin. Mae syndrom y gamlas cubital yn syndrom o gywasgiad y nerf ulnar. Mae'r olaf yn mynd ar hyd arwyneb fewnol y penelin ar y cyd. Yn yr ardal y tu ôl i'r asgwrn pysgota mwyaf, mae'r nerf ulnar agosaf at feinwe a chroen esgyrn. Oherwydd hyn, mae pobl, yn taro'r penelin, ac yn teimlo poen ysgubol sydyn, gan gyrraedd bysedd y bysedd. A pwy fydd mwy o bwysau ar y nerfau, teimlir y tingling, tynerwch a dolur yn fwy nodedig.
Datblygir syndrom y gamlas cubital am wahanol resymau. Ymhlith y prif rai, gall un allan y canlynol:
- Anafiadau lluosog. Mae'r rheswm hwn yn cael ei ystyried yn fwyaf cyffredin. Wrth wneud ymgyrchoedd anferth, aml-dro ar ôl tro - estyniadau penelin, bydd y bwa tendon yn llidiog, ac mae ei ymylon yn llawer mwy trwchus. O ganlyniad, mae'r sianel yn culhau.
- Toriad. Mae anafiadau'r penelinoedd neu'r fraich isaf yn gallu newid nodweddion anatomegol y gamlas ciwbitol. Gall y canlyniadau tebyg arwain a ffurfio ysbwriel, cystiau. Felly, yn aml mae syndrom y gamlas cubital yn datblygu yn erbyn cefndir o streiciau penelin cryf.
- Pwysau parhaus ar y nerf ulnar. Yn aml mae'r syndrom yn digwydd mewn gyrwyr a gweithwyr swyddfa sy'n treulio llawer o amser yn pwyso ar eu penelinoedd.
Syndrom Cubital - symptomau
Ymhlith arwyddion cynnar y clefyd - numbness rhan fewnol y llaw, ffoniwch bys a bys bach, sydd weithiau'n tyfu i mewn i dwyll. Mae symptomau o'r math hwn yn cael eu hamlygu ar ôl penelin hir yn aros yn y safle cywasgedig. Nid yw'r brws yn cael ei blygu'n ymarferol, mae'n anodd iawn ei dynnu o'r neilltu.
Mewn cyfnodau diweddarach, ceir arwyddion o syndrom ciwbig amlwg. Mae suddo'r cyhyrau interosseous, mae symudiad y bawd yn anodd, mae'r afael yn cael ei wanhau. Ac mae'r holl symptomau hyn dros amser yn unig yn dod yn fwy dwys. Os na fydd amheuon o syndrom y gamlas cwmbil - ulnar - yn pasio am fis, mae'n ddoeth ymweld ag arbenigwr ar frys.
Anaf i'r nerf ulnar - triniaeth yn y cartref
Pe byddai modd ei benderfynu ar gam cynnar, yna gyda chlefyd fel syndrom y gamlas ciwbitol, mae triniaeth i fod yn geidwadol. Y peth cyntaf i'w wneud yw newid y llwyth ar y cyd penelin. Os yw'r olaf yn llai tebygol o blygu a dadbennu, bydd y pwysau ar y nerf yn gostwng. Ar gyfer y noson, er mwyn osgoi gouging, mae'n ddymunol gosod y cyd â theiars. Bydd yn rhaid i mi wylio am y penelin i barhau i fod yn ddiaml, tu ôl i'r olwyn ac o flaen y cyfrifiadur.
Mae clefyd y feddyginiaeth syndrom nerf ciwbolaidd hefyd yn rhagdybio. Fel arfer mae cleifion wedi'u rhagnodi:
- cyffuriau gwrthlidiol - Ibuprofen, Paracetamol;
- cymhlethdodau fitamin - Milgamma , Neuromultivitis;
- cyffuriau sy'n helpu i adfer y gwead myelin - Copaxone, Glycine (rhagnodir y rhain ar gyfer niwroopathïau).
Tylino gyda gludo'r nerf ulnar
Cyn trin syndrom y gamlas cubital, mae angen ymgynghori ag arbenigwr. Mae'r rhan fwyaf o feddygon yn argymell cyfuno meddyginiaeth â thylino. Mae'r weithdrefn hon yn helpu i leihau tensiwn cyhyrau. Cyflawnwyd yr effaith trwy wella cylchrediad gwaed a draeniad lymff. Yn ogystal, mae tylino yn lleihau edema mewn meinweoedd meddal ac yn adfer eu harddiad nerf, yn ysgogi metaboledd, yn cynyddu tôn cyhyrau.
Ymarferion Ymarfer Nerf Elbow
Yn y rhan fwyaf o achosion, mae ymarfer corff yn rhan annatod o therapi. Mae trin syndrom cronnus gyda chymorth ymarferion chwaraeon yn syml, ond yn effeithiol. Dylai perfformio pob ymarfer fod yn eistedd. Rhaid i'r penelinoedd fod yn 90 gradd i wyneb y bwrdd. Mae'r cymhleth yn cynnwys ymarferion o'r fath:
- Dileu syndrom twnnel y gamlas cubital trwy symud eich bysedd. Yn gyntaf, dylid eu cymryd i fyny ac i lawr yn eu tro. Y cam nesaf yw gweithredu symudiadau cylchdroi. Rownd derfynol - pob bysedd, heblaw am yr un mawr, gollwng a mynd i fyny.
- Mae angen gwasgu phalancsau'r bysedd yn drwm ar y fraich dolur, hyd yn oed os oes angen goresgyn y boen.
- Yr ymarferiad olaf - tynnu bysedd (pob un yn eu tro) i'r ochr. Os oes angen, gallwch chi helpu'ch hun gyda llaw iach.
Syndrom camlas Cubital - triniaeth gyda meddyginiaethau gwerin
Un o'r remedies gwerin mwyaf defnyddiol yw clai coch. Yn y fan honno, mae angen ichi ychwanegu ychydig o ddiffygion o finegr, rholio i mewn i gacen a gwneud cais i'r penelin sâl am y noson. Dri diwrnod yn ddiweddarach, mae ymyrraeth y nerf ulnar yn dechrau pasio. Os oes angen, gellir disodli clai gyda dalen o ladrad. Mae hyn yn golygu bod yr un ffordd yn gweithio, ond mae angen ei lapio â chryslyd cynnes ar gyfer mwy o effeithlonrwydd.
Syndrom nerf ulnar cubital - gweithredu
Pan fo triniaeth geidwadol ar y cyd â gweithdrefnau ffisiotherapiwtig yn aneffeithiol, wrth ddiagnosis syndrom y gamlas ciwbynnol, penodir y llawdriniaeth. Prif nod ymyriad llawfeddygol yw dileu cywasgu nerfau. Gallwch drin y syndrom nerfau cwbwl mewn dwy ffordd:
- Trosi'r nerf - yn golygu ffurfio sianel newydd.
- Gallwch hefyd ofod am ddim yn y sianel trwy symud y nadir medial.