Mae osteochondrosis y gwddf yn glefyd eithaf cyffredin, lle y gwelir anhwylderau trychstrifig dirywiol o feinwe darnoglyd esgyrn o ddisgiau rhyngwynebebral yn y asgwrn ceg y groth. Ac credir bod y patholeg hon i ryw raddau yn digwydd yn y rhan fwyaf o bobl sydd wedi cyrraedd 25 mlwydd oed, ac yn enwedig y rhai sy'n arwain ffordd o fyw eisteddog. Ystyriwch beth yw prif amlygiad osteochondrosis y gwddf, a sut i'w drin.
Symptomau osteochondrosis y gwddf
Nodir y clefyd gan y symptomau canlynol:
- poen yn y gwddf, yn y lle cyntaf nid yn ddwys ac yn codi yn achlysurol, gan gynyddu gyda hymarfer corfforol, a chyda dilyniant y broses - parhaol, cryf;
- gostyngiad yn nifer y symudiadau yn y gwddf, sbermau o feinwe'r cyhyrau;
- poen yn y dwylo, ysgwyddau, yn ôl, y frest (oherwydd cywasgu gwreiddiau'r nerfau cefn);
- Digwyddiad o wasgfa, crac ar droi gwddf;
- ymddangosiad cur pen pwyso yn y rhanbarth occipital, syrthio gyda sŵn yn y clustiau , fflachio "hedfan" o flaen y llygaid (syndrom rhydwelïau cefn);
- numbness of thebs, diffyg cydlynu symudiadau.
Sut i wella osteochondrosis y gwddf?
Mae'n anodd trin osteochondrosis y gwddf, os yw eisoes wedi dechrau yn ystod cyfnodau hwyr y clefyd, pan fo newidiadau patholegol sylweddol yn strwythur y golofn cefn. Mewn achosion o'r fath, mae dulliau ceidwadol yn unig yn caniatáu lleihau a dileu poen. Ond os byddwch chi'n dechrau triniaeth gydag ymddangosiad y symptomau brawychus cyntaf, mae'r siawns o lwyddiant yn wych.
Fel rheol, ar ôl cynnal mesurau diagnostig, rhagnodir triniaeth gyffuriau, a allai gynnwys y defnydd o'r grwpiau cyffuriau canlynol:
- cyffuriau gwrthlidiol nad ydynt yn steroidal;
- ymlacio cyhyrau;
- tawelyddion;
- fitaminau grŵp B;
- cwnroprotectors .
Yn ogystal â hynny, gyda osteochondrosis y gwddf, dangosir triniaeth leol gydag unedau sy'n helpu i gael gwared â phoen, sy'n cael effaith tynnu sylw a chynhesu.
Hefyd, rhagnodir ymarferion gymnasteg, tylino, gweithdrefnau ffisiotherapi. O ddim yn bwysig iawn wrth drin osteochondrosis y gwddf, mae ganddi ddeiet a ddylai gynnwys mwy o gynhyrchion protein, asidau brasterog annirlawn, calsiwm, ffibr. Argymhelliad pwysig arall yw trefniadaeth briodol y gwely. Fe'ch cynghorir i brynu matres orthopedig a gobennydd arbennig. Ni chaiff cysgu ar yr abdomen gyda'r patholeg hon ei argymell.