Rhedeg sneakers Asics

Mae cwmni Siapaneaidd Asics yn un o'r arweinwyr wrth gynhyrchu esgidiau rhedeg traws gwlad.

Er mwyn osgoi anafiadau annymunol, llwyth gormodol ar y traed, y pen-gliniau a'r cefn, sy'n nodweddiadol ar gyfer rhedwyr, y peth cyntaf i'w wneud yw dewis y sneakers cywir. I wneud hyn, mae'n bendant y bydd angen i chi wybod eich arddull redeg, yn ogystal â rhoi blaenoriaeth i frand brofedig.

Meini prawf ar gyfer dewis esgidiau rhedeg traws gwlad

1. Does dim rhaid i chi ddewis eich esgidiau am oriau o lawer o fodelau arfaethedig, os ydych chi'n gwybod ei ddiben. Penderfynwch ar yr wyneb y byddwch yn rhedeg arno (tir, asffalt, trac, anaddasrwydd, neuadd gyda gwres parquet), ac yna nifer y dewisiadau sy'n addas i chi yn bersonol, wedi lleihau'n sylweddol.
2. Mae angen dewis sneakers gan y math o esgyrn o'r droed. Bydd hyn yn dileu'r rhwbio, anghysur ac anghyfleustra eraill. Mae esgidiau ar gyfer pob math o pronodiad. Ymhlith eu hunain, mae modelau o'r fath yn wahanol i raddau amrywiol o gefnogaeth a lefel y dibrisiant.
3. Y peth pwysig nesaf yw maint y sneakers, gan gymryd i ystyriaeth hyd a lled y droed. Ni ddylech byth brynu sneakers. Dylai fod rhywfaint o le yn rhad ac am ddim ar gyfer y goes, gan y gall y troed gael estyniad naturiol yn ystod y rhedeg. Ar rasys hir mae hyd yn oed bosibl ystyried prynu esgidiau chwaraeon am faint mwy. Hefyd mae'n werth rhoi sylw i'r esgid. Os yw'ch coes yn ehangach neu'n barod - dewiswch y model priodol.
4. Os yw'r rhedwr yn rhy drwm, yna bydd angen esgidiau gyda chymorth ychwanegol. Gellir dod o hyd iddo heb lawer o ymdrech ymhlith yr ystod gyfan.
5. Wrth ddewis sneakers, mae angen ichi ystyried y pellter rydych chi'n ei oresgyn wrth redeg. Po hiraf y pellter, mae'n haws y dylai fod. Yna bydd yr esgidiau'n helpu i redeg, ac nid tynnu i lawr.
6. Rhannau pwysig yw sanau. Mae'n well prynu rhedeg arbennig. Byddant yn rhoi teimlad o gysur ychwanegol, gan eu bod yn gallu lleihau effaith lleithder, gwres a ffrithiant ar eich traed.

Trosolwg o esgidiau rhedeg

Y cyntaf i ystyried amrediad model gydag amorteiddio, a ddatblygwyd ar gyfer creaduriaid niwtral. Nodweddir y llinell hon gan feddalwedd arbennig. Maent yn gwahaniaethu ymhlith eu hunain am bris sy'n dibynnu ar lefel y dibrisiant a'r gefnogaeth. Mae gel arbennig yn gyfrifol am y rhinweddau hyn. Maen nhw'n llenwi'r unig yn ardal y sawdl a'r traed. Mae ei faint yn pennu ansawdd esgidiau, yn ogystal â'i wydnwch.

Asics Gel-Puls 5 - yn addas ar gyfer rhedwyr lefel mynediad. Mae'r unig wneir o EVA, fel ym mhob modelau o'r brand hwn, ac mae yna hefyd ymyrwyr sy'n defnyddio gel.

Asics Gel-Cumulus 15 - un o'r modelau mwyaf cyffredin. Yn eu cynhyrchu, defnyddiwyd technoleg Solyte, a gostyngwyd pwysau'r sneakers. Maent yn addas ar gyfer pellteroedd hir.

Asics Gel-Nimbus 15 - yw arweinydd y llinell hon. Mae ganddynt lawer iawn o gel o flaen a thu ôl. Diolch i'r dechnoleg Motion Fit, maen nhw'n ffitio'n berffaith ar y droed. Mae ffollau symudadwy yn cael ei wneud o ddeunydd sy'n dileu lleithder dros ben. Mae'r esgidiau rhedeg hyn Asics wedi'u cynllunio ar gyfer rhedeg ar asffalt.

Yn werth sylw ac yn Casgliad 33 o Asics . Nodweddir sneakers o'r llinell hon gan hyblygrwydd arbennig, goleuni, gwahaniaeth fach yn uchder yr unig rhwng y sawdl a'r traed, dibrisiant cynyddol. Mae'r rhain yn cynnwys Asics Gel-Exel 33, Asics Gel-Lyte 33 ac Asics Gel-Super J33.

Gall yr esgidiau rhedeg menywod gorau gael eu galw'n Gel-Nimbus 15 Lite Show , y mae eu pwysau yn ddim ond 260 gram. Diolch i dechnolegau datblygedig a gosodiad dibynadwy o'r droed, mae'r model hwn yn ddiogel yn diogelu'r coesau rhag anafiadau , marciau ymestyn a dadleuon . Hefyd, mae ganddi allu clustog uchel ac mae ganddo gofrestr feddal o'r suddyn i'r toes. Mae'r sneakers hyn yn gyffredinol a byddant yn addas ar gyfer rhedwyr dechreuwyr a gweithwyr proffesiynol.