Fel y gwyddoch, mae imiwnedd plant ifanc yn llawer gwannach nag oedolyn. "Beth mae'n gysylltiedig â hi, a sut y dylai imiwnedd mewn plant ddatblygu? Beth yw'r paratoadau ar gyfer cryfhau imiwnedd y plentyn? "- mae'n eithaf tebygol y byddwch yn gofyn. Byddwn yn ceisio ateb y cwestiynau hyn yn y deunydd heddiw.
Yn anffodus, yr ydym yn meddwl am imiwnedd naill ai yn ystod y salwch (rydym yn nodi'r ffaith ei fod yn absennol), neu yng nghanol yr achosion o ARVI (ar frys i'w gryfhau). Ac mae imiwnedd yn fath o'r fath, na allwch chi brynu yn syth. Felly, yr amser hwnnw, yfed polill - got imiwnedd. Er bod cwmnïau ffarmacolegol o sgriniau teledu yn honni'r gwrthwyneb bob dydd. Ond pe bai popeth mor syml, yna mae'n debyg na fyddai unrhyw blant oer o gwbl. Felly, rydym yn awgrymu eich bod chi'n dysgu sut i gynyddu ymwrthedd y corff i glefydau heb feddyginiaethau.
Cryfhau imiwnedd y plentyn gyda meddyginiaethau gwerin
- I ddechrau, efallai, mae angen cywiro bwyd y plentyn. Dylech eithrio holl gynhyrchion niweidiol i ddeiet y plentyn (gwm, cola, sglodion, cracwyr, ac ati). Yn gyntaf, nid yw bwyd o'r fath yn dod ag unrhyw beth sy'n ddefnyddiol i'r organeb gynyddol, ac yn ail, mae'n gwanhau amddiffynfeydd eich plentyn. Mae'n llawer gwell os yw plentyn yn bwyta bwydydd sy'n llawn fitaminau - ffrwythau sitrws a llysiau ffres (bresych, pupur, brocoli, ac ati), ffrwythau ac aeron, a chynhyrchion llaeth.
- Meddyliwch am blanhigyn mor wych fel dogrose. Mae'n cynnwys llawer iawn o fitaminau, i gryfhau imiwnedd mewn plant. Ar gyfer ei baratoi, mae angen dogrose, dŵr a thermos ffres neu sych arnoch. Arllwyswch aeron wedi'u golchi yn y thermos, arllwyswch nhw gyda dŵr berw. Rhowch wybod am 10-12 awr (yn mynnu y gorau drwy'r nos). Ar ddiwrnod y plentyn yfed o leiaf 100 ml o rosyn gwyllt ar 10 kg o bwysau. Ond rydym yn tynnu eich sylw bod y ci wedi codi yn ddiwretig, ac ni ddylai uriniad yn aml ofni chi. Mae infusion codi rhosyn yn gwbl ddiniwed, ond os oes gan y plentyn afiechyd yr arennau, yna dylech ymgynghori â'ch meddyg yn gyntaf. Hefyd, peidiwch â diodydd yfed gan y ci bob amser, dylech gymryd egwyliau o bryd i'w gilydd. Gallwch hefyd drefnu amserlen benodol - yfed bob diwrnod arall, neu yfed bob wythnos - gadewch i ni sgipio wythnos.
- Ydych chi'n gwasgu plentyn pan fydd yn cerdded heb sliperi? Ac yma ac yn ofer! Mae ysgogi pwyntiau biolegol gweithredol a leolir ar draed plentyn, yn helpu i gryfhau imiwnedd. Felly, mae'n ddefnyddiol iawn cerdded ar droed yn droed ar lawr gwlad yn yr haf, tywod, cerrig mân. Ac yn y gaeaf gallwch gerdded yn y cartref heb sliperi a sanau (os yw'r tymheredd yn yr ystafell yn uwch na 22 gradd). Ond peidiwch â mynd i eithafion, peidiwch â rhuthro i gael gwared ar sanau o'r plentyn ar hyn o bryd. Dylai popeth fod yn raddol. Mae'n well dechrau tymeru'r coesau fel hyn yn yr haf, fel bod y gostyngiad yn y tymheredd yn digwydd yn raddol.
- Mae yna feddyginiaeth werin arall wych, sy'n helpu i gryfhau imiwnedd y plentyn. Ar gyfer ei baratoi mae angen i chi gymryd 1 pen arlleg a 100 gram o fêl leim.
Mae'n rhaid i garlleg gael ei dorri'n fân (gallwch drosglwyddo grinder cig) a'i gymysgu â mêl. Mae'r cymysgedd hwn yn mynnu am wythnos, ac ar ôl hynny dylid ei roi i'r plentyn 1 llwy de ofn 3 gwaith y dydd. Mae'n well pe bai hyn yn digwydd yn ystod pryd bwyd. Mae'r ateb hwn yn addas ar gyfer plant hŷn na 10 mlynedd, ac os nad oes gan y plentyn adweithiau alergaidd i fêl. - Ac, yn olaf, y olaf. Yn yr haf, peidiwch â gwario'r amser a'r arian ar gyfer adfer y plentyn. Os cewch gyfle i fynd â hi i'r môr - gwych! Ac os na, gallwch fynd i'r pentref i'ch mam-gu, neu ar benwythnosau i fynd â'r babi i'r pwll. Gweithdrefnau dwr ar y cyd ag awyr iach yw'r dulliau mwyaf effeithiol o gryfhau imiwnedd mewn plant.