Gyda golwg nifer o gwynion am sgîl-effeithiau o weithrediadau sy'n anelu at adfywio'r wyneb, mae adfywiad nad yw'n llawfeddygol yr wyneb yn cynyddu poblogrwydd cynyddol. Ni fydd pob menyw yn penderfynu ar ymyrraeth radical yn y corff, ac felly'r ffordd fwyaf derbyniol o ymestyn gweithdrefnau ieuenctid sydd ar gael yn y cartref.
Y rheolau ar gyfer adnewyddu croen
Dylai adfywiad croen yr wyneb fod yn gymhleth:
- Yn gyntaf oll, mae angen cynnal gweithdrefnau rheolaidd, gan fod dulliau nad ydynt yn radical yn rhoi effaith fyrhaf.
- Yn ogystal, fel y gwyddys, mae harddwch y croen yn gorwedd yng nghyflwr iach y corff, ac felly mae angen gwella'r clefydau cronig presennol, os o gwbl.
- Hefyd, rhowch sylw i'ch diet - mae angen fitaminau a mwynau ar y croen, ac felly yn cynnwys y ffrwythau a llysiau ffres â phosib yn y fwydlen ddyddiol. Er enghraifft, grawnwin - ffynhonnell gyfoethog o fitaminau grŵp B, olew olewydd - fitaminau E ac A, fitrws - fitamin C.
- Pwynt pwysig arall yn y strategaeth adnewyddu yw dileu prosesau stagnant. Mae angen mynd i mewn i chwaraeon a cherdded ar yr awyr iach fel bod y meinweoedd yn meddu ar ocsigen.
Gweithdrefnau effeithiol ar gyfer adfywio wyneb
Nawr, gadewch i ni fynd ymlaen i weithdrefnau sydd ag effaith adfywio ar y croen. Maent yn hygyrch ac yn syml, ac felly gall menyw gael eu cynnal gydag unrhyw gyflogaeth.
Microdermabrasion - gweithdrefn adfywio wyneb syml
Mae'r weithdrefn hon ar gael yn yr ystafell cosmetoleg ac yn y cartref.
Hanfod microdermabrasion yw sgleinio'r croen. Y mwyaf cyffredin yw prysgwydd gyda gronynnau mân iawn sy'n rhyddhau'r croen o'r haenog horny. Mae hyn yn cyflymu adnewyddiad celloedd ac mae'n asiant gofalgar ardderchog ar gyfer croen aeddfed.
Ni ddylid defnyddio microdermabrasion os yw'r croen yn agored i ymbelydredd UV yn y 24 awr nesaf. Os ydych chi'n anwybyddu'r rheol hon, gallwch chi gyflawni freckles neu ymddangosiad mannau oedran.
Os defnyddir microdermabrasion unwaith yr wythnos (a argymhellir), yna bydd angen i chi ddefnyddio hufen dydd gyda ffactor UV amddiffynnol.
Paratoadau ar gyfer adfywio croen
I adnewyddu'r wyneb, gallwch ddefnyddio unedau fferyllol - er enghraifft, Retinoevoy.
Mae'r ateb hwn yn analog synthetig o fitamin A, sy'n angenrheidiol i gynnal elastigedd y croen. Os byddwch chi'n cymhwyso'r undeb hwn ar eich wyneb sawl gwaith yr wythnos, yna bydd yn atal ardderchog yn erbyn wrinkles cynnar.
Mae retinoidau yn gwella clwyfau, ac felly mae'r fath ointment yn addas ar gyfer menywod sydd â chroen problem.
Hefyd, ar gyfer adfywio'r wyneb, mae rhai merched dyfeisgar yn defnyddio meddyginiaethau ar gyfer hemorrhoids. Maent yn cynnwys braster afu yr siarc, yn ogystal â llawer o elfennau iachau eraill sy'n adfywio'r meinweoedd. Mae'n ddefnyddiol i gael gwared â phwdin a chwistrellu wrinkles. Mae croen gyda'r defnydd o'r offer hyn yn dod yn fwy dwys.
Defnyddir fitamin E hylif hefyd ar gyfer adnewyddu croen. Mae'n gwrthocsidydd da, ac felly mae'n diogelu'r croen rhag ffactorau amgylcheddol niweidiol, sy'n ymestyn amser ymddangosiad wrinkles newydd.
Adfywio wyneb â meddyginiaethau gwerin
Mae gan ryseitiau ar gyfer adfywio wynebau o leiaf un cynhwysyn gweithgar, ac mae'r ail yn cael ei ddefnyddio fel sylfaen.
Gan fod y croen gyda wrinkles yn aml yn ddiffygiol o leithder digonol, lubricate wyneb â dŵr thermol cyn ac ar ôl y driniaeth.
Felly:
- Dewiswch y sail ar gyfer y mwgwd - gall fod yn olew olewydd o wasgu'n oer - ffynhonnell o fitaminau E ac A, neu olew grawnwin - ffynhonnell o fitaminau B.
- Yna dewiswch y cynhwysyn gweithredol - gall fod Retinol, Fitamin F, Ointment Sinc neu gwrth-hemorrhoids.
- Ar 1 llwy fwrdd. mae angen olew (i ddewis ohono):
- hanner llwy de ointment Olion Retinol neu Sinc;
- 10 diferyn o fitamin F;
- 1 cannwyll o fraster siarc, wedi'i doddi mewn baddon dŵr.