Dim ond ar yr olwg gyntaf y gallai ymddangos ar gyfer chwaraeon, digon o eiriau cyfforddus, crysau-t a sneakers. Mewn gwirionedd, dim llai pwysig a phwysig yw cwestiwn sut i ddewis bra chwaraeon - priodoldeb sydd o reidrwydd yn bodoli yn y gwisg chwaraeon "merch weithgar.
Cynghorion ar gyfer dewis bra chwaraeon
Bydd dillad chwaraeon sydd wedi'u dethol yn gywir, sef bra, yn helpu'r wraig ifanc i osgoi llawer o broblemau annymunol a chanlyniadau chwaraeon gweithgar. Felly, er mwyn atal ymddangosiad marciau estynedig, colli elastigedd a hyd yn oed ffugio'r frest, mae'n bwysig gwybod sut i ddewis y bra cywir.
Yn y rhifyn hwn mae popeth yn eithaf syml:
- Ni ddylai'r brassiere atal symudiadau a pheidio â chreu teimlad o wasgu.
- Dylech ddewis meinweoedd hypoallergenig, ond peidiwch â rhoi eich dewis yn unig i fodelau o 100% o gotwm. Mae'n well prynu amrywiadau gyda chyfansoddiad cyfunol.
- Wrth ddewis bra chwaraeon gyda chwpanau, mae'n bwysig penderfynu ar eu maint yn gywir. Ar gyfer hyn, ni argymhellir prynu dillad chwaraeon o'r fath 5 diwrnod cyn menstru, pan fydd y fron yn cynyddu ychydig mewn maint. Fodd bynnag, er mwyn pennu'r maint cywir yn gywir, mae angen tynnu maint y frest o gyfaint y cefn.
- Er mwyn prynu bra pushio chwaraeon, cofiwch y gall paramedr megis y radd o gefnogaeth y fron fod yn wahanol (bach, canolig ac uchel) ac yn dibynnu ar y gamp. Po fwyaf gweithgar, y mwyaf o gefnogaeth ddylai fod.
Stampiau chwaraeon bra
- Ymysg pob brand o ddillad chwaraeon, mae Nike sports bra yn un o'r lleoedd cyntaf. Bydd amrywiaeth o liwiau llachar ac ansawdd rhagorol yn caniatáu i bobl sy'n hoff o chwaraeon fwynhau ffordd o fyw egnïol.
- Heb fod yn llai disglair bydd ffitrwydd yn y Adidas bra chwaraeon, sy'n addas ar gyfer dosbarthiadau ioga crynodedig ac ar gyfer dosbarthiadau aerobeg gweithgar.
Yn gyffredinol, nid yw'n bwysig os yw'n brawd chwaraeon ar gyfer rhedeg, camu neu ymarfer - y prif beth yw ei fod yn gyfforddus ac yn gyfforddus.
| | | |
| | | |
| | | |
