Sganiau cywasgu pen-glin

Mae sanau cywasgu merched yn opsiwn ataliol da ar gyfer rheoli gwythiennau varicos, gan dynnu tensiwn o goesau yn ystod yr hyfforddiant ac atal anafiadau. Gellir prynu llawer o fodelau heb ymgynghori â meddyg, gan fod gwneuthurwyr yn gyson yn creu opsiynau newydd a newydd nad oes angen apwyntiad arnynt.

Pwrpas golffi cywasgu

Cyn i chi fynd i'r siop am bryniant o'r fath (ac nid yw golffau da mor fawr), mae angen ichi benderfynu ar y cyrchfan. Mae angen i sanau cywasgu proffelactig ar gyfer varicose wybod sut i ddewis yn gywir. Argymhellir eu prynu dim ond ar ôl ymgynghori â meddyg-phlebologist. Mae ganddynt nifer o baramedrau sy'n eu gwahaniaethu o rai anfeddygol:

1. Ni chaiff golff cywasgu therapiwtig eu mesur mewn dwysedd. Yn ôl safonau'r byd, dylid marcio golff gyda milimetrau o mercwri (mm Hg, mm Hg). Os ydych chi'n gweld denotation ar y pecyn, byddwch yn ofalus - nid oes gan y golff hyn ddim i'w wneud â thriniaeth, ond yn anffodus, ni fyddant yn ddiniwed. Gall pwysau a ddosbarthir yn anghywir waethygu problemau traed yn unig ac arwain at ganlyniadau trychinebus.
2. Dewisir maint y cynhyrchion gan ystyried strwythur a chyflwr y coesau, ac nid trwy osod y golff. Mae'n angenrheidiol bod y cywasgu yn cael ei ddosbarthu mewn dosau, gan ostwng o'r ffêr i'r pen-glin. Mae arbenigwyr yn argymell penderfynu ar eu maint, o ystyried y ffwrn a'r gyfrol shin. Nid oes gan uchder a phwysau unrhyw beth i'w wneud â dewis golffiau cywasgu.
3. Mae'n bwysig dewis y pwysau cywir. Mae yna dair dosbarth o gywasgu, yn dibynnu ar ddifrifoldeb y sefyllfa. Y cyntaf yw pwysedd 18-22 mm. gt; Celf. Yn addas ar gyfer cam cychwynnol y gwythiennau amrywiol . Yr ail ddosbarth yw 23-32 mm. gt; Celf. Yn addas ar gyfer achosion mwy difrifol (ar safleoedd o ymestyn gwythiennau yn fwy na 5 cm, nodulau varicose, convulsions a chwyddo cryf yn y rhanbarth ffêr). Yn y trydydd dosbarth, mae'r pwysedd a ddosbarthwyd yn 34-46 mm. gt; Celf. Dylid prynu golff cywasgu o'r fath yn unig at ddiben arbenigwr!

Mae gan sanau cywasgu ar gyfer chwaraeon ofynion hollol wahanol, er bod ganddynt yr un swyddogaeth. Mae'n haws eu casglu'ch hun, er y dylech fod yn ofalus yma a pheidiwch â gorbwysi'r pwysau ar y shin.

Paramedrau sanau cywasgu chwaraeon

1. Fel mewn modelau meddygol, mae sanau o'r fath yn rhoi'r pwysau mwyaf yn ardal y traed a'r ankles. Ar y brig iawn, dim ond 60-70% o'r gwaelod yw'r cywasgu.
2. Mae gan rai modelau fylchau ychwanegol yn ardal tendon Achilles (sef yr ardal fwyaf trawmatig i lawer o athletwyr), am atgyweiriad ychwanegol ac atal rwbio gydag esgidiau.
3. Mae ganddynt fwy meddal a dymunol i'r cyfansoddiad cyffwrdd. Gall sachau cywasgu ar gyfer chwaraeon gynnwys microfiber, sydd, yn wahanol i weuwaith confensiynol, yn llawer mwy cyfforddus o ran ei ddefnyddio bob dydd.
4. Gorchudd ychwanegol yn yr ardal droed. Er mwyn "chwalu" y llwyth, mae rhai gweithgynhyrchwyr yn defnyddio arwyneb trawiadol arbennig. Mae'n sicrhau lleoliad cywir y droed yn yr esgidiau, a chyda ymarferion gweithredol byddwch chi'n teimlo tylino golau ysgafn a fydd yn lleddfu tensiwn.
5. Hygroscopicity y deunydd. Mae sanau cywasgu chwaraeon yn amsugno'r lleithder yn berffaith ac yn ei anweddu'n bron yn syth o wyneb y cynnyrch.
6. Mae rhai cwmnïau'n cyflenwi eu modelau gyda gorchudd gwrthficrobaidd ychwanegol. Mae hyn yn helpu i atal edrychiad arogl annymunol. Fe'i cymhwysir i ardaloedd sydd fwyaf agored i ddyfodiad microbau. Yn ogystal, mae'r gorchudd hwn yn cynyddu'r ymwrthedd gwisgo o golffi cywasgu.