Defnyddir olew hanfodol cinnamon yn aml mewn symiau bychain mewn blasau arogl, lampau aroma ac mewn sachau cartref ar gyfer cymhlethu cypyrddau. Mae gan yr olew arogl cynnes, ychydig yn chwerw-melys. Mae'n olew eithaf cryf a gall achosi llid.
Priodweddau defnyddiol olew sinamon
Mae gan olew hanfodol cinnamon eiddo defnyddiol. Mae'r rhain yn cynnwys:
- normaleiddio'r llwybr gastroberfeddol;
- symbylu cylchrediad gwaed;
- gwella metaboledd:
- help gyda ffurfiau ysgafn o wenwyn bwyd;
- dileu llid a chwmau gwaedu;
- gostyngiad sylweddol mewn poen menstrual.
Yn ychwanegol at ddylanwadu ar ddangosyddion corfforol, mae hefyd yn cyfrannu at wella cyflwr seico-emosiynol person:
- yn dileu amodau iselder;
- yn lleddfu teimladau o ofn ac unigrwydd;
- yn rhyddhau teimladau ynysu;
- yn cynyddu dymuniad rhywiol.
Mae seicolegwyr yn defnyddio olew hanfodol cainam yn aml i greu awyrgylch sy'n ymddiried ynddo, mae'n ymlacio ac yn ymhelaethu'n berffaith.
Cymhwyso olew sinamon
Mae gan olew hanfodol Cinnamon gais eang: o bob lampau arogl cyfarwydd i weithdrefnau cosmetig. Os ydych chi'n cael ei falu gan mosgitos neu bryfed arall, gwlychu'r swab cotwm mewn olew heb ei oleuo'n ofalus a chymhwyso dim ond i'r safle brathiad.
Yn y rhan fwyaf o weithdrefnau, cyfunir olew sinamon â sylfaen a elwir yn hyn. Gall fod yn olew llysiau ac yn hufen. Os ydych chi'n cymryd 15 ml o olew llysiau confensiynol ac yn cymysgu tair dipyn o olew sinamon ynddo, yna gellir defnyddio'r cymysgedd hwn i falu â gwynychu, yn ogystal â thrin clwythau a thrafodion. Pan fyddwch chi eisiau cael gwared â chynion gwaedu, gwnewch gymorth o'r fath yn rinsio: mewn 1 cwpan o ddŵr wedi'i ferwi, ychwanegwch ddau ddiffyg o olew. Caresswch y gymysgedd hwn o'ch ceg ddwy neu dair gwaith y dydd a byddwch yn anghofio am fodolaeth broblem o'r fath.
Gallwch ddefnyddio olew hanfodol sinamon i wella twf gwallt, gan fod ganddo'r eiddo i wella cylchrediad gwaed. I wneud hyn, mae angen i chi baratoi cymysgedd o'r olew jojoba sylfaen, sy'n cael ei ychwanegu at bedwar disgyn o olew ewin, sinamon, rhosmari a juniper. Defnyddiwch ef fel mwgwd ar gyfer gwallt.
Mae olew hanfodol cinnamon hefyd yn fuddiol i'r wyneb. Gyda hi, gallwch wneud hufen go iawn gartref. Dyma ychydig o ryseitiau:
- Mewn un llwy fwrdd o olew almon, ychwanegu un llwy de o jojoba a 2-3 disgyn o olew sinamon. Cymhwysir y cymysgedd i'r wyneb wedi'i lanhau a'i olchi ar ôl 30-40 munud. Os nad oes gennych alergedd, yna gallwch ei adael am y noson. Mae'n gwella'n gymhleth yn berffaith ac yn addas ar gyfer pob math o groen, ac eithrio'n sensitif.
- Ar gyfer croen olewog, gallwch wneud cymysgedd gydag olew hadau grawnwin.
Ar gyfer hyn, mae 2 ddisgyn o olew sinamon yn cael eu hychwanegu i 1 llwy fwrdd o olew o'r esgyrn. Mae'r cymysgedd yn cael ei gymhwyso i'r wyneb am o leiaf 30-40 munud. Gellir ei olchi neu ei adael tan y bore hefyd. - Ar gyfer croen olewog, gallwch chi baratoi tonig. Mewn gwydraid o de gwyrdd wedi'i oeri, ychwanegwch 2 llwy fwrdd o sudd lemon neu fodca a 3-4 disgyn o olew hanfodol sinamon. Ar ôl diflannu, mae'r gymysgedd hwn yn dileu disgleiriog, mae'r croen yn dod yn fwy diflas, mae ei liw yn gwella.
- I rinsio'ch wyneb neu ei rwbio, gallwch ddefnyddio tonig - ychwanegu dwy llwy de o halen, ychydig o ddiffygion o ïodin, llwy de o asid citrig a 5-6 disgyn o olew sinamon mewn hanner litr o ddŵr oer, glân (nid o'r tap). Defnyddiwch hi dim ond ar ôl diddymu'r halen.
Peidiwch â defnyddio sinamon olew hanfodol os ydych chi'n sensitif i groen, alergeddau, ac yn ystod beichiogrwydd. Hefyd, nid oes angen i chi wneud cais am olew i bobl â phwysedd gwaed uchel a gormodedd nerfus.