Ystyrir bod cymysgedd o fêl, sudd lemon a olew olewydd yn un o'r dulliau mwyaf defnyddiol ac effeithiol sy'n cael eu defnyddio ar gyfer adnewyddu, gan gynnal y corff, wrth drin clefydau penodol, yn ogystal ag mewn cosmetoleg.
Priodweddau defnyddiol o fêl, lemwn ac olew olewydd
Mae gan bob un o gydrannau'r cymysgedd ar wahân lawer o eiddo defnyddiol ac fe'i defnyddir yn eang mewn meddygaeth werin. Felly, mae lemwn yn gwrthocsidydd naturiol ac mae'n cynnwys llawer iawn o fitamin C, sydd yn anhepgor ar gyfer metaboledd arferol yn y corff a maethiad meinweoedd. Mae gan fêl eiddo antiseptig ac antibacteriaidd. Ac mae olew olewydd yn cynnwys llawer o gwrthocsidyddion ac asidau brasterog yn ei gyfansoddiad, sy'n helpu i normaleiddio'r metaboledd ac atal heneiddio'r corff.
Felly, mae cymysgedd o fêl, lemwn ac olewydd olewydd yn cyfrannu:
- dirlawnder y corff gyda fitaminau a mwynau hanfodol bwysig;
- dadansoddiad braster yn gyflymach a dileu colesterol;
- cynyddu imiwnedd;
- gwella cyflwr gwallt a chroen.
Dim ond anoddefiad i un o'r cydrannau y gall gwrthdriniaethu at y defnydd o'r offeryn hwn. Nid yw'r olaf yn anghyffredin, gan y gall y ddau lemwn a mêl fod yn alergenau cryf. Yn ogystal, ni argymhellir defnyddio'r cyffur hwn ar gyfer clefydau llym neu glefyd cronig y traethawd gastroberfeddol a phresenoldeb cerrig yn y baledllan. Gyda rhybudd dylid defnyddio'r offeryn hwn a chyda pwysedd gwaed uchel.
Mêl, lemon a olew olewydd - cymysgedd rysáit
Ar gyfer gweinyddiaeth lafar:
- Rhaid cymryd yr olew ar gyfer paratoi'r gymysgedd wedi'i wasgu'n oer, a sudd y lemwn - wedi'i wasgu'n ffres.
- Cymysgwch 200 g o fêl gyda 50 g o olew olewydd a 100 ml o sudd lemwn.
- Cymerwch un llwy fwrdd ar stumog wag.
Cadwch y cymysgedd yn yr oergell. Mae defnydd rheolaidd o'r cymysgedd hwn yn gwella cyflwr y croen, yn normaloli treuliad, yn cael effaith adfywio cyffredinol ar y corff. Hefyd, mae'r rysáit hon yn ddefnyddiol mewn clefydau'r system resbiradol ac mae'n helpu i drin broncitis cronig hyd yn oed.
I baratoi mwgwd ar gyfer gwallt:
- Mae sudd lemwn, mêl ac olew olewydd yn gymysg mewn cyfrannau cyfartal.
- Mae'r mwgwd yn cael ei gymhwyso i wallt wedi'i golchi ymlaen llaw.
- Deall hyd at 30 munud.
- Yna golchwch gyda siampŵ.
Mae'r mwgwd hwn yn helpu i gryfhau gwallt, er mwyn rhoi disgleir iddynt.
Mae'r mwgwd wyneb yn cael ei baratoi yn ôl yr un rysáit â'r mwgwd gwallt, ond yn y cymysgedd, yn ogystal â mêl, lemwn ac olew olewydd, ychwanegir y melyn wy. Mae hyn yn mwgwd:
- yn bwydo ac yn tynhau'r croen;
- yn gwella cymhleth;
- yn dileu plicio.