Diwrnod Gweledigaeth y Byd

Gall llawer glywed hyn am y tro cyntaf, a byddant yn synnu, ond mae yna "ddiwrnod calendr coch" o'r fath, sydd â graddfa eithaf trawiadol, a elwir yn Ddiwrnod Llygaid y Byd. Beth yw'r diwrnod hwn? Bydd yr hyn y mae ei hynodrwydd yn cael ei drafod isod.

Pryd maen nhw'n dathlu Diwrnod Gweledigaeth y Byd, a beth yw'r gwyliau hyn?

Bydd llawer yn meddwl pan fyddant yn dathlu Diwrnod Gweledigaeth y Byd, a beth yn union sy'n werth ei nodi? Ar yr un pryd, mae angen gwneud nodyn am y ffaith bod y gwyliau yn enw amodol, gan nad oes cacennau a phasteis yn cael eu pobi neu eu rhoi i ffwrdd. Dim ond dyddiad sydd wedi'i gynllunio i gael ei ystyried yn "goch" yw hwn er mwyn tynnu sylw'r byd at broblemau dynolryw â golwg. Cymeradwyodd Sefydliad Iechyd y Byd (WHO) ym 1998 Ddiwrnod Llygaid y Byd, a ddathlir bob ail ddydd Iau ym mis Hydref . Gwnaethpwyd hyn er mwyn annog pobl o gwmpas y byd yr awydd i boeni am weledigaeth, o leiaf am eu personol, heb sôn am y rhai sy'n dioddef o ddallineb o 100%. Mae Diwrnod y Byd Llygaid, yn ôl y ffordd, yn rhan fawr o'r rhaglen dallineb byd-eang "Vision 2020: Yr Hawl i Ddisgwyl".

Eleni, dathlwyd Diwrnod y Byd Golwg ar Hydref 8. Yna y gallai pobl fynd i sefydliadau meddygol am ymgynghoriad rhad ac am ddim i arbenigwyr ynghylch iechyd eu llygaid. Yn anffodus, ni hysbysebir y digwyddiad hwn yn eang yn y cyfryngau torfol, oherwydd mae'n bwysig iawn bod pobl yn gwybod am y camau hyn. Ac mae'n bwysig, nid yn unig yr ymgynghorir â'r rhai sydd â beirniadaeth am ansawdd y golwg, ond hefyd y rhai sydd heb feirniadaeth o gwbl. Byddaf unwaith eto yn cael fy argyhoeddi o'm hiechyd, ni fydd hi byth yn ormodol, yn ogystal â datgelu ymlaen llaw y gwahaniaethau bychan o'r norm, a allai fod yn amlwg, ond ar yr un pryd yn gwasanaethu fel dechrau afiechydon difrifol.

Mae Diwrnod y Byd ar gyfer Gwarchod Gweledigaeth hefyd yn cael ei farcio gan wahanol gamau elusennol. Mae rhai canolfannau offthalmolegol masnachol, yn gwario ar dderbyniadau tâl heddiw, ond trosglwyddir yr arian i'r cronfeydd cymorth i bobl heb weledigaeth. Mae yna lawer o gymdeithasau a sefydliadau o'r fath sy'n darparu cymorth i bobl ddall, meddygol (meddyginiaethau, addasiadau arbennig, ac ati), a chyfleusterau cymdeithasol (hyfforddi, cyfarfodydd hyfforddi a chyfeillgar, ac ati). Mae yna lawer o bobl o'r fath. Mae data ystadegau yn ofnadwy.

Mae Diwrnod y Byd, a ddathlir eleni ar 8 Hydref, hefyd wedi'i anelu at sicrhau bod pawb i gyd yn dechrau gwneud mesurau ataliol ar gyfer cadwraeth a gwella iechyd llygaid. At y diben hwn, mewn rhai canolfannau a sefydliadau meddygol, cynhelir seminarau a chyfarfodydd arbennig, sy'n agored ar gyfer ymweliadau gyda'r nod o amlygu egwyddorion atal sylfaenol.

Argymhellion ar gyfer cadw gweledigaeth

Er mwyn ymestyn iechyd y corff gweledol, mae meddygon yn argymell yn gyntaf oll i fwyta'n iawn ac i beidio â bod yn nerfus. Bwyta gwregys du, llus a moron, rydych chi'n cyflenwi'r corff â'r fitaminau angenrheidiol. Ac osgoi torri niferoedd a straen, byddwch chi'n colli'r cyfle i ddioddef mwy o bwysau llygad, a all arwain at ganlyniadau annymunol iawn.