Mae rhai meddygon yn argymell yn gryf i ymatal rhag mynd â baddonau am annwyd. Mae eraill yn cynghori gweithdrefnau dŵr fel un o'r dulliau o drin y clefyd. A allaf gymryd bath gydag oer, a sut mae hyn yn effeithio ar y corff? Gadewch i ni ei gyfrifo.
A yw baddon yn dda i annwyd?
Gallwch gymryd baddonau am annwyd. Maent yn cael effaith fuddiol ar y corff, yn rhyddhau blinder a phoen y cyhyrau. Yn arbennig o ddefnyddiol bydd y fath weithdrefn os yw'r dŵr yn cael ei ychwanegu halen y môr , amrywiol olewau hanfodol neu berlysiau meddyginiaethol llysieuol (gall hyn fod yn fferyllfa, sage, sage, yarrow). Mae'n helpu'n dda ym mhresenoldeb broncitis neu tracheitis, gan ei bod yn cyfrannu at wahanu sputum yn weithgar.
Oes gennych chi dwymyn uchel? A yw'n bosibl cymryd bath poeth rhag ofn? Os yw tymheredd y corff yn uwch na 38.5 ° C, mae'n well atal ymatal rhag y weithdrefn ddŵr. Hefyd, ni fydd y bath yn ddefnyddiol pan fydd gan y claf:
- anhwylderau cylchrediad;
- neidiau pwysau;
- gorbwysedd neu bwysedd gwaed uchel;
- cur pen difrifol.
Os ydych chi'n gofyn i feddygon os gallwch chi gymryd bath yn ystod oer, os oes gennych unrhyw glefydau o'r system cardiofasgwlaidd, bydd yr ateb yn negyddol. Yn yr achos hwn, gall y weithdrefn ysgogi cymhlethdodau.
Sut i gymryd bath am oer?
Hyd yn oed os gallwch chi gymryd bath gydag oer, mae angen i chi ei wneud yn iawn, fel na fydd y weithdrefn yn cael effaith niweidiol. Peidiwch â llifo mewn dŵr poeth iawn. Ni ddylai'r tymheredd fod yn fwy na 37 gradd. Torri hyn
Ydych chi'n hoffi aros yn y dŵr am amser hir? Ond a yw'n bosibl gorwedd yn yr ystafell ymolchi am amser hir am oer? Gan fod eich corff wedi'i wanhau, dylech gyfyngu ar eich aros yn yr ystafell ymolchi. Gall lleithder uchel iawn effeithio'n negyddol ar gyflwr y claf, oherwydd hynny, yn y nasopharyncs a laryncs, mae cynhyrchu mwcws yn cynyddu. Oherwydd hyn, ar ôl cymryd bath, bydd y peswch a'r trwyn yn cael eu gwaethygu'n fawr.