Mae torri'r calcanews yn gymharol brin. Maent yn codi, fel rheol, oherwydd cwymp o uchder neu wasgu yn ystod damwain. Mae canlyniadau torri'r calcanews yn eithaf anffafriol, traed gwastad, dadffurfio arthrosis, dadffurfiad valgws y traed ac, mewn achosion mwy prin, gall osteoporosis ddatblygu. Er mwyn atal hyn rhag digwydd, bydd angen i chi gymryd y driniaeth gywir ar gyfer torri'r calcanews, sy'n gofyn am archwiliad rhagarweiniol manwl o'r anaf.
Torri calcanews - symptomau
Yn gyntaf oll, ar ôl trawma, os yw'n doriad caeedig, mae person yn teimlo na all ddibynnu ar y droed oherwydd poen.
Pan fydd y doriad yn agored, mae'r clwyf yn amlwg, a dyma'r prif symptom y caniateir diagnosis o doriad y tu allan i'r ysbyty: yn yr achos hwn gellir gweld y meinwe yn ddifrodi, gwenu, a darnau esgyrn.
Mae toriad caeedig yn "siarad" amdano'i hun trwy ehangu'r heel, valgus a deformity varus, a gwelir edema ar safle'r anaf a gall hematoma ddigwydd. Mae cerdded yn anodd ar yr un pryd â'r tendon heel yn ymestyn.
Ar yr un pryd, mae toriad caeedig yn beryglus oherwydd, gyda mân ddifrod a phatrwm anhyblyg o symptomau, efallai na fydd y dioddefwr yn amau bod ei asgwrn yn cael ei dorri, gan ei ystyried yn gaethus difrifol ac oherwydd hyn nid yw yn ceisio help. Felly, yn gyntaf oll ar ôl chwythiad cryf i'r ardal heel, os oes chwydd a phoen wrth gerdded, mae'n rhaid i chi bob amser wneud pelydrau-x.
Sut i drin toriad y calcanews?
Pe bai cwympen yn cael ei dorri gyda dadleoliad, yna bydd yr anaesthesia lleol yn y lle cyntaf (a ddefnyddir fel arfer yn novocaine) a chyda chymorth addasiad llaw ar lletem pren rhowch y darnau dadffurfiedig yn eu lle. Os nad yw'r ailosod yn cael ei wneud a dim ond gosod cast, yna mae tebygolrwydd uchel o ddatblygu ymhellach atrophy y cyhyrau a bod ganddo gyfyngiad wrth symud y ffêr.
Mewn achosion lle digwyddodd y toriad heb ragfarn, mae'r aelod wedi'i osod ar y cyd ar y pen-glin. Rhaid i'r claf gerdded gyda chaeadau, a dim ond ar ôl 4 wythnos y caniateir llwyth bach ar y rhagolygon.
Mae cael gwared ar gypswm yn absenoldeb cymhlethdodau yn digwydd oddeutu 1.5 mis, ac ar ôl hynny mae'r cyfnod adsefydlu'n dechrau, lle mae'n rhaid i'r claf gymryd rhan mewn therapi corfforol a chynnal ffisiotherapi.
Os yw'r adferiad a'r ysglyfaethu'n wael, yna cynigir orthosis ar gyfer y claf ar gyfer toriadau calcaneus: mae'n fersiwn ysgafn o gypswm ac fe'i defnyddir yn y cam canolraddol, rhwng triniaeth ac adsefydlu. Mae'n helpu i leddfu'r baich ar yr asgwrn ac ar yr un pryd nid yw'n caniatáu atrophy y cyhyrau, yn lleihau chwydd ac yn byrhau'r amser adsefydlu.
Mae adferiad ar ôl torri'r calcaneus yn cymryd tua 3 mis mewn perthynas â thriniaeth ac adsefydlu: trwy gyfnod o amser y gallwn ddychwelyd i'r hen ffordd o fyw a rhoi llwyth llawn ar y traed wedi'i ddifrodi os nad oes unrhyw gymhlethdodau.
Adsefydlu ar ôl torri'r calcanews
Mae adsefydlu yn chwarae rhan bwysig iawn wrth dorri asgwrn y calcanews, oherwydd ni fydd y perygl na fydd yr ataliad yn gweithredu yr un fath ag y mae o'r blaen yn wych. Gormod o bobl heb gael y driniaeth gywir
Yn gyntaf oll, mae angen i chi blygu a di-baeddu'r goes yn y pen-glin, a phob tro yn cynyddu'r llwyth i ddod â'r cyhyrau i mewn i dôn yn raddol. Ymarfer arall yw hyblygrwydd ac ymestyn y toesau, y dylid eu cychwyn ychydig ddyddiau ar ôl dechrau therapi ymarfer corff.
I ymestyn y droed, tynnwch y jar a'i rolio yn ôl ac ymlaen: yn gyntaf, gellir teimlo poen, ond gyda llwyth cymedrol ar ôl ychydig ddyddiau bydd y boen yn mynd heibio. Hefyd, ar gyfer adfer traed ac mae tylino'r brwyn yn effeithiol.