Mae dillad yn chwarae rhan bwysig mewn unrhyw weithgareddau chwaraeon. Un o elfennau sylfaenol y cwpwrdd dillad chwaraeon yw crysau chwaraeon, y mae cysur ac effeithlonrwydd hyfforddiant yn dibynnu arnynt. Dylid cysylltu â'u dewis mor ddifrifol ag esgidiau.
Crysau chwaraeon merched
Yn aml, mae'n well gan ddynion grysau T clasurol gyda chylch neu V-wddf, tra bo menywod yn edrych am amrywiaeth hyd yn oed yn y pwnc syml hwn. Ac mewn ffitrwydd, ac mewn tennis, ac mewn unrhyw feddiannaeth arall, mae crysau chwaraeon i ferched yn chwarae rhan bwysig. Maent yn cwmpasu rhan eithaf mawr o'n corff, sy'n chwysu ac yn mynnu aer yn ystod ymarfer corff. Felly, dylech wybod ychydig o reolau ynghylch yr hyn maen nhw, beth yw fantais pob un ohonynt a sut i'w dewis. Nid yw'n anodd deall hyn.
Crysau T Chwaraeon
Yn ogystal ag ymddangosiad deniadol crysau-t tynn chwaraeon mae yna lawer o dai braf:
- nid ydynt yn hongian allan ar y corff;
- peidiwch â chodi;
- amsugno lleithder yn syth.
Mae pobl sy'n dod i'r gampfa i golli pwysau, yn credu nad yw'r ffigwr yn caniatáu iddynt wisgo pethau dynn. Pan fyddwn yn gwisgo siwmperi bach neu drowsus, rydym yn cuddio ein ffigwr, ond ni allwn asesu'n sobr ei gyflwr corfforol. Mae'r un peth yn digwydd yn ystod yr hyfforddiant - ni allwch sylwi ar ganlyniad eich gwaith yn unig oherwydd elfen syml y cwpwrdd dillad.
Pan fyddwn yn siarad am gysur, rydym yn golygu nid yn unig yn gorfforol, ond hefyd yn foesol. Os ydych chi'n teimlo'n anghyfforddus, gwisgwch ddillad rhydd. Mae dillad tynn yn pwysleisio'r holl fanteision ac anfanteision, ond gellir tynnu'r eiddo hwn gyda ffug syml: mae crysau-T chwaraeon gydag arysgrifau, lluniau a phatrymau llachar yn tynnu sylw'r ffigwr. Os yw'r geiriau neu'r llun hefyd yn ddoniol neu'n ddiddorol iawn, ni fydd neb yn sylwi a oes gennych ychydig o deimladau ychwanegol ar y waist.
Wrth ddewis crysau-T, dylech dalu sylw i sicrhau nad yw'n fach ac nad yw'n cywasgu unrhyw beth. Mae llawer o gariadon yn pwysleisio eu prif rinweddau yn aml yn peidio â bod hyd yn oed yn teimlo'n anghyfforddus ac yn anadl yn anadlu mewn dillad tynn, maent yn falch o ennill mwy, oherwydd "mae'n edrych yn ddeniadol". Yn anffodus, nid yw hyn bob amser yn wir. Gall dillad rhy dynn ddifetha'r ffigwr mwyaf manwl.
Crysau Polo Chwaraeon
Ers i'r crysau polo ddod bob dydd, cawsant eu gwerthfawrogi hyd yn oed yn y byd chwaraeon. Mae Polo yn glasuryn sydd wedi croesi dros ddwsin o flynyddoedd ac mae'n parhau i fod yn boblogaidd ledled y byd. Mae'n beth hollol gyffredinol, a all, yn dibynnu ar ei liw, gael ei gyfuno ag unrhyw beth: p'un a yw'n sgert neu fyrfyr. Roedd pawb wedi cael hyn unwaith.
Yn aml mae crysau T chwaraeon ar gyfer merched yn aml yn crysau polo oherwydd eu hymarferoldeb a'u perthnasedd. Mae polo glasurol yn wahanol yn unig mewn lliw ac ychydig elfennau bach fel logo'r brand neu stribedi ar y coler a'r llewys. Mae acen y crys-t hwn yn aml yn cael ei wneud nid yn unig ar ei steil, ond hefyd ar ansawdd. Mae'n rhaid iddo fod o ansawdd uchel. Cotton yw'r deunydd gorau a fydd yn caniatáu i'r corff anadlu a theimlo'n ffres.
Rhwyll Crysau T Chwaraeon
Wrth sôn am ddillad net, rydyn ni'n aml yn dwyn i gof yn ddifrifol y topiau du bregus a "gridiau" yr haf ar ddyddiau poeth, felly gall crys chwaraeon merched ymddangos yn annisgwyl. Mae'r tueddiadau ffasiwn diweddaraf yn rhuthro i ddweud bod hyn yn bell o'r achos. Nid oes angen i'r ffabrig rhwyll fod yn dryloyw, gan ddiffygio'r dillad isaf , ac mae nodwedd ei ddeunydd yn helpu i deimlo'n ffres trwy'r holl ymarfer corff.
Crysau T Chwaraeon gyda llewys hir
Mae'r tymhorau poeth yn dod i ben ac mae'n bryd newid cwpwrdd chwaraeon merched. Yn lle crys-T neu ben syml ar gyfer hyfforddiant , mae crys chwaraeon menywod gyda llewys hir. Nid yw ei ddewis mor anodd. Dylid ei wneud o ffabrig naturiol. Dylech roi sylw arbennig i'r seam, os nad ydych chi am iddo chwistrellu neu golli ei ymddangosiad ar ôl ei olchi.
Gall y llewys fod ychydig yn fyrrach, ond nid yn rhy hir. Bydd hyn yn cyfyngu ar y symudiad. Dylid rhychwantu llewys yn hawdd, ac felly i beidio â chywasgu dwylo, ar ôl pob cylchrediad o waed yn arbennig o bwysig mewn gweithgaredd corfforol. Mae crys chwaraeon hir-hir yn ymarferol iawn, gan na fydd yn byth yn ymyrryd â hyfforddiant ac yn tynnu sylw ato: nid yw'r caewyr yn ffonio, nid yw'r strapiau'n llithro, dim byd yn mynd allan.
Crys-T Chwaraeon Hir
Gall crysau chwaraeon hir i fenywod edrych yn wych gyda pants a phetiau gwahanol. Maent yn ymarferol iawn - nid ydynt yn llithro ac yn eistedd yn berffaith ar eu cluniau. Gadewch i chi wisgo llinellau gosod yn dynn i'r rheiny sy'n croesawu eu rhoi ar eu cyfer a theimlo "fel yn pantyhose." Mewn dillad o'r fath mae'n anodd dod o hyd i ddiffygion, bydd yn apelio at bawb ac yn mwynhau poblogrwydd benywaidd ym mhob clwb ffitrwydd.
I'r fath bethau, mae angen dewis cydrannau eraill yn gywir. Mae llinynnau'n cyd-fynd yn berffaith, a bydd hyd yn oed ychydig o ffilmiau fflach yn edrych yn chwerthinllyd gyda chrys-T a sneakers hir. Mae'n well rhoi blaenoriaeth i bentiau tynn a dynn. Fel ar gyfer y siwmper, mae'n fater o flas. Os hoffech chi, pan fydd y crys yn hirach na'r crysau chwys, yna mae gan yr arddull hon hawl hefyd i fodoli.
Crys T Chwaraeon Am Ddim
Nodweddir dillad am ddim gan y cysur a'r ymarferoldeb mwyaf posibl. Anaml iawn y mae hi'n boblogaidd gyda hanner benywaidd yr athletwyr, ond mae gan bawb hynny. Os yw'r prif fanteision yn amlwg, yna gall yr anfanteision fod fel a ganlyn: nid yw peth rhydd yn hongian ar y corff, ond yn hongian, felly mae'n hawdd codi wrth redeg neu ymarferion penodol gyda llethrau. Yn aml, maent yn edrych yn syml ac yn iselder yn erbyn cefndir dillad chwaraeon eraill, ond dyma nhw'n dod i'r crysau chwaraeon llachar a fydd yn achub y llygad.
Crys T Chwaraeon Byr
Mae topiau byr a chrysau-T yn llawer mwy cyfleus ac ymarferol nag eraill. Mae'r crys-T-toriad chwaraeon yn cyfuno'r holl nodweddion cadarnhaol a ddisgrifiwyd yn gynharach. Nid oes rhaid i chi boeni am ei gael yn iawn, gan ei dynnu'n is neu'n uwch. Mae hi'n agored yn dangos eich ffigwr, sy'n ei helpu i amcangyfrif ei bod yn amhleidiol ac yn ei chymell i gyflawniadau newydd.
Mae llawer o frandiau chwaraeon yn hyrwyddo llinell gyfan o grysau-T byrrach, lle mae hysbysebion yn cael eu tynnu allan o fodelau smartgar neu ferched chwaraeon. Maent yn denu y wasg a'r cluniau, gan ddangos y ffigwr benywaidd delfrydol . Yn dilyn y ffasiwn hon, mae merched chwaraeon mewn canolfannau ffitrwydd yn aml yn dangos eu "gwaith" gyda dillad agored. Felly, yn ogystal â chrysau-t chwaraeon byr, a hefyd mewn cymhelliant i weithio ar eu pennau eu hunain, sy'n bradychu eitemau o'r cwpwrdd dillad.
Crysau T Chwaraeon
Mae galw am ddillad cywasgu ymysg athletwyr. Mae'n amddiffyn y cymalau, yn hwyluso gweithrediad y system cylchrediad ac yn gyffredinol yn cynnal eich perfformiad yn ystod ymarfer corff. Dylid cysylltu â'i dewis yn ofalus a phrynu nwyddau o ansawdd yn unig. Gall ffug neu gwnau-t chwaraeon heb eu gwneud yn anghyfreithlon am ffitrwydd gyfiawnhau'ch disgwyliadau a hyd yn oed, niweidio'ch iechyd. Dewiswch frandiau prawf amser a phobl eraill yn unig sy'n cynhyrchu dillad chwaraeon cywasgu.
Crys-T Chwaraeon gyda chwpanau
Mae llawer o ferched yn dioddef yn wir oherwydd y bra, y mae'n rhaid iddynt wisgo ar gyfer hyfforddiant:
- mae'n boeth ynddo;
- mae'n taro ac yn torri;
- cynnig ffetri;
- a dim ond tynnu sylw ato.
Darganfuwyd y gorau i ddod allan yn rhwydd - peidiwch â'i roi arno. Mae merched wedi'u hyfforddi mewn crysau-T heb ddillad isaf, sy'n aml yn cywilyddu ymwelwyr eraill, yn denu sylw dianghenraid ac yn edrych braidd yn wan. Efallai y bydd ateb mwy cyfyngedig i'r broblem hon yn grys-t menywod gyda chwpanau.
Mae nodweddion chwaraeon bellach ym mhob blas. Y lliw, y patrwm a'r arysgrif ar eich dillad - hwn yw eich busnes yn unig. Mae'n bwysig bod dillad ar gyfer hyfforddiant yn gyfforddus ac o safon uchel, ac nid oes unrhyw beth anodd yn hyn o beth. Rhowch sylw i'r gwneuthurwr, y seam a'r deunydd. Dewiswch y math o ddillad y bydd yn ddymunol mynd iddi ar gyfer chwaraeon yn bersonol i chi. Gwrandewch ar eich corff a gwella.