Fel arfer, gelwir tocsinau yn unrhyw sylweddau sy'n effeithio'n andwyol ar y corff.
Gall dadwenwyno - gwenwyno â thocsinau - fod yn ddifrifol ac yn gronig.
Gyda ffurf ddifrifol, hynny yw, gwenwyn sy'n eich gwneud yn ymwybodol ohonoch chi bron yn syth, daeth bron i bawb. Dyma fwyd, a gwenwyno alcohol, a gwenwyno gyda nwy, paent, sylweddau cyfnewidiol eraill.
Fodd bynnag, yn y byd heddiw, mae gormod o ffactorau allanol sy'n cael effaith negyddol heb achosi adwaith ar unwaith. Mae tocsinau yn cronni yn y corff oherwydd ein bod yn anadlu aer llygredig, yn yfed dŵr llygredig, nid ydym yn bwyta'r bwyd mwyaf iach. Mae sylweddau niweidiol yn ymgartrefu yn yr afu, yr gwaed, y lymff, y ddenyn, organau a meinweoedd eraill, ac yna gallant achosi gwahanol glefydau. Felly, hyd yn oed yn absenoldeb symptomau, mae'n ddymunol glanhau corff tocsinau yn rheolaidd.
Symptomau meindodrwydd
Mae poen yn yr abdomen, cyfog, chwydu, dolur rhydd, cur pen, cwymp, llygad cyffredinol yn gysylltiedig â gwenwyn acíwt, yn dibynnu ar yr achos.
Gwenwyn cronig gyda thocsinau, sydd, oherwydd ecoleg sy'n dirywio, yn effeithio ar bron pawb, nid oes symptomau clir. Ond gall casgliad hir o sylweddau niweidiol yn y corff ddigwydd yn gyflym, yn llai effeithlon, yn groes i ganolbwyntio. Un o'r arwyddion mwyaf amlwg yw problemau croen.
Dadansoddiad ar gyfer tocsinau
Y ffordd hawsaf o ganfod presenoldeb tocsinau yn y corff yw pasio prawf gwaed cyffredinol. Mae nifer llai o blatennau ac erythrocyte uchel yn dynodi diflastod. Yr ail ddull, sy'n cael ei ddefnyddio'n fwy eang, yw'r dadansoddiad o wallt ar gyfer elfennau olrhain, sy'n ei gwneud hi'n bosibl nodi tocsinau penodol.
Paratoadau ar gyfer dileu tocsinau
Er mwyn puro corff y tocsinau, defnyddiwch wahanol sorbentau - cyffuriau sy'n hyrwyddo rhwymo ac eithrio sylweddau penodol. Y sorbentau mwyaf cyffredin yw carbon, Sorbex, Enterosgel, Polysorb, Smecta, Polyphep a Filter.
Cynhyrchion sy'n tynnu tocsinau o'r corff
- Afalau. Mae afal wedi'i gratio yn helpu i gael gwared â sylweddau niweidiol gan y corff a gwella'r system dreulio. Yn helpu yn achos gwenwyn acíwt, ac ym mhwriad ataliol y corff. Yn yr achos olaf, mae angen ichi fwyta afal wedi'i gratio 3 gwaith y dydd am fis.
- Llaeth. Sorbent naturiol cyffredinol, yn arbennig o effeithiol wrth wenwyno â nwy neu anwedd paent.
- Ffrwythau Citrws. Cynnwys llawer o fitamin C, effaith fuddiol ar y corff mewn gwenwyno. Tôn a chyfrannu at lanhau'r corff yn gyffredinol.
- Beets. Yn hyrwyddo puro gwaed, afu ac arennau.
- Ownsod. Mae gwrthfiotig naturiol sy'n helpu i gael gwared â metelau trwm o'r corff.
Perlysiau sy'n gwahanu tocsinau
- Calendula officinalis. Mae dwy lwy de lliwiau calendula arllwys 0.5 litr o ddŵr berw ac yn mynnu hanner awr mewn thermos. Cymerwch un rhan o dair o'r gwydr am hanner awr cyn prydau bwyd.
- Corch. Mae gwydraid o geirch yn arllwys dau gwpan o ddŵr berw, yn mynnu 12 awr,
ar ôl hynny draenio. Dylai'r "kissel" sy'n deillio o fod yn feddw hanner gwydraid ddwywaith y dydd. - Rhywyn Du. I baratoi'r cawl, gallwch ddefnyddio dail ffres a sych. Gan nad yw dail ffres ar gael trwy gydol y flwyddyn, mae'n fwy cyfleus i ddefnyddio rhai sych. Mae llwy fwrdd o ddail arllwys 0.5 litr o ddŵr berw ac yn mynnu mewn thermos 10-15 munud. Yfed hanner cwpan 3 gwaith y dydd.
Felly, dylai tynnu tocsinau o'r corff gymryd amser, felly, yfed unrhyw berlysiau a ddylai fod o leiaf ddau fis. Os nad yw'r perlysiau yn achosi alergeddau, gallwch eu defnyddio yn gyson, fel ffyto te.