Dros amser, mae pob menyw yn dechrau gyda thristwch i sylwi ar ddrychiad wrinkles a cholli elastigedd croen. Diffygion arbennig o'r fath yn y plygu nasolabiaidd , y mochyn bach a chyfuchlin isaf yr wyneb. Felly, mae unrhyw fenyw am ddod o hyd i ffyrdd cyflym ac effeithiol o sut i gael gwared â cheeks sagging ac adfer eu elastigedd heb fanteisio ar dechneg radical fel llawfeddygaeth plastig.
A all cribau saggy ymddangos yn ifanc?
Er gwaethaf y farn gyffredinol, nid yw'r broblem dan sylw yn 100% sy'n gysylltiedig ag oed.
Y prif ffactor, o ganlyniad i bawiau ffugio a welwyd - gwendid y cyhyrau wyneb, yn arbennig, y coch, bach a mawr zygomatig. Maent yn cael eu defnyddio mewn ffordd fach iawn ac yn anaml iawn, yn ystod y sgwrs ac yn ystod symudiadau dynwared, fel y gallant gael eu datblygu'n wael hyd yn oed yn ifanc ac yn ifanc.
Sut i gael gwared â cheeks saggy yn y cartref?
Fel unrhyw gyhyr arall yn y corff, mae angen hyfforddi'r wyneb. Ac, dylid ei wneud yn ddyddiol ac yn rheolaidd, gan ddechrau gyda 10 ailadrodd o bob ymarfer corff y dydd, gan ddod â'r swm hwn yn raddol hyd at 30 gwaith.
Mae yna lawer o dechnegau ar gyfer wynebu wyneb, adeiladu wynebau, feysaerobiwm a ffiwsfitnesa. Y mwyaf enwog yw'r gymnasteg Ffrengig ar gyfer ffugio ceeks a chymhleth a gynlluniwyd gan Carol Madgio. Ond mae pob menyw yn unigolyn, felly, wrth ddewis ymarferion iddi hi, nid oes angen tywys un math o siapiau wyneb. Mae cosmetolegwyr proffesiynol yn eich cynghori i wrando ar eich teimladau eich hun a rhoi sylw i ganlyniadau gwahanol ddulliau, gan ddefnyddio dim ond y rhai mwyaf effeithiol. Er enghraifft, mae yna dri ymarfer cyffredinol o gymhlethdodau gwahanol a fydd yn helpu i ddatrys y broblem dan sylw yn gyflym.
Dyma sut i gael gwared â cheeks saggy:
- Tynnwch eich gwefusau yn siâp hirgrwn. Oherwydd bod y cennin yn gosod bysedd mynegai uniongyrchol y ddwy law yn gwbl gyfochrog â llinell twf y dannedd is. Mae cyhyrau ceg yn ceisio cadw bysedd gyda'i gilydd.
- Ymlacio'r bennod. Ailadroddwch 30 gwaith, yn tynhau a chlacio'r cyhyrau bwlaidd yn ail.
- Casglwch lawer o aer yn eich ceg, gan guro'ch cnau mor anodd â phosibl am 5-7 eiliad.
- Tynnwch eich gwefusau eto, fel mewn 1 pwynt. Mae bysedd pwyntio yn gorwedd dros y gwefus uchaf ar ongl o 45 gradd. Ceisiwch wasgu eich bysedd yn erbyn ei gilydd, gan roi pwysau arnynt gyda'ch gwefus. Hyfforddir cyhyrau bychanomig bach.
- Gwanhau'r wefus. Ailadroddwch 30 gwaith.
- Torrwch y gwefus uchaf yn gryf am 3-5 eiliad, gan deipio llawer o aer yn yr ardal hon.
- Tynnwch y wyneb allan fel bod y blychau bach yn amlwg yn amlwg, rhaid i'r geg gael ei dorri a'i phlygu i mewngrwngrwn.
- Heb newid sefyllfa'r wyneb, sgwintio, gan straenio'r cyhyr zygomatig mawr.
- Os na allwch chi wneud yr ymarfer cywir o'r tro cyntaf, gallwch geisio achosi cwymp yn hytrach na sgwrsio, gwasgu'ch trwyn a'ch bragiau fel petaech chi'n syfrdanol. Ailadroddwch 30 gwaith.
Wrth gynnal yr ymarferion a ddisgrifir yn ddyddiol, gallwch chi eisoes ymhen 2 wythnos i deimlo, ac yn bwysicaf oll - i weld canlyniadau nodedig.